À travers mes yeux : mon amie, la migraine

À travers mes yeux : mon amie, la migraine

Accueil » Santé » À travers mes yeux : mon amie, la migraine

Conception par Medical News Today; photographie avec l’aimable autorisation d’Erica Diebold.

J’étais un enfant heureux avec un sourire constant sur mon visage.

Mais je ne souriais pas ce jour-là.

J’ai retenu mes gémissements pendant que j’agrippais ma couverture en larmes. Je ne savais pas ce qui se passait. Une poussée de douleur incessante m’a enlevé la capacité de parler alors qu’un monstre me grattait profondément derrière les yeux.

Je ne pouvais voir qu’à travers de minuscules trous dans ma vision, qu’une aura gris foncé obscurcissait. Ma mère et mon père m’ont porté jusqu’à la voiture, mais je ne pouvais pas m’asseoir sur le siège.

J’étais étroitement roulé en boule lorsque mon père m’a placé sur le siège passager et m’a conduit à l’hôpital. Je n’oublierai jamais les sensations de ma première crise de migraine, alors que j’ignorais que cela deviendrait un événement régulier.

Cette scène s’est reproduite tout au long de mon enfance, alors que la migraine est devenue un personnage récurrent dans ma vie. Elle s’arrête régulièrement pour poursuivre l’intrigue. Plein de surprises et de rebondissements, il n’y a jamais un épisode ennuyeux. C’est un titan de force avec un tempérament puissant, mais elle n’est pas la bienvenue.

Mes crises de migraine se déclenchent facilement et commencent généralement par une aura. Ma vision s’obscurcit avec des sphères d’ombre, et ces sensations se transforment lentement en douleur corporelle complète.

Un puissant trou noir se développe dans ma tête, supprimant rapidement ma capacité à fonctionner. La nausée survient comme un raz de marée alors que la migraine envahit mon système nerveux. Elle est une ennemie puissante avec un dévouement à son travail.

J’ai essayé de nombreux traitements différents pour lutter contre mon ami, Migraine. Je me suis armé de spray nasal, de pilules, d’injections et même de Botox. Beaucoup de ces traitements ont leurs propres effets secondaires, qui nécessitent une préparation.

Photographie avec l’aimable autorisation d’Erica Diebold.

Si je ne prends pas de médicaments assez tôt, cela ne fonctionne pas aussi efficacement. Pour m’aider, j’ai maintenant un chien d’assistance qualifié capable de m’alerter des prochains épisodes de migraine. Grâce à la formation olfactive, il peut sentir les changements hormonaux avant une migraine, ce qui me permet de prendre des mesures proactives.

J’ai vécu une vie active avec mon amie Migraine.

J’ai essayé des régimes spéciaux pour éliminer certains aliments, j’ai investi dans des huiles essentielles et j’ai consacré ma vie à une vie paisible. J’ai désespéré d’essayer quoi que ce soit, et d’autres personnes ne manquent pas de recommandations.

Un chauffeur de taxi a un jour insisté sur le fait qu’un genre spécial de musique guérirait tous mes maux.

Un client de Walmart m’a dit de manger un fruit miracle tous les matins, et un second m’a dit de suivre un régime entièrement liquide.

Un ami m’a parlé des bienfaits du yoga et de la méditation, et un autre m’a montré comment respirer en pleine conscience. Je les ai tous essayés avec différents niveaux de succès.

Je veux plus.

Mon amie Migraine peut être difficile et gênante, mais elle est comme une voisine de sitcom qui est là pour rester. Elle exige une attention constante et des cadeaux coûteux. Elle m’oblige à bien manger et à boire beaucoup d’eau.

La migraine m’oblige également à prendre soin de mon corps et à prendre soin de moi. Une fois, je l’ai méprisée, je lui en voulais et j’étais stressé par sa présence. Cependant, parce qu’elle ne se contente pas de prendre soin d’elle-même, elle est également devenue une amie inattendue.

Je dois admettre que la migraine est une épine dans mon pied, mais elle a forcé un changement de mode de vie positif. Je la connais depuis si longtemps que je ne peux pas imaginer la vie sans elle.

Erica Diebold est une créatrice de contenu YouTube qui défend les communautés de chiens handicapés et d’assistance. Elle est titulaire d’un baccalauréat ès arts en mathématiques et a subi une opération à cœur ouvert peu après l’obtention de son diplôme. Erica est passionnée par l’amélioration de la qualité de vie des personnes souffrant de migraine chronique, de cardiopathie rhumatismale, de dysautonomie et de problèmes de santé mentale.

★★★★★

A lire également