Comment amener votre enfant à aimer ce que vous aimez

Quand j’étais enfant, mon père passionné de science-fiction a décidé que nous allions regarder 2001 : L’Odyssée de l’espace. Je n’ai pas compris ce film long, complexe, ennuyeux. Je ne l’ai certainement pas apprécié comme lui. En conséquence, j’ai par la suite refusé de découvrir certains de ses autres films, émissions de télévision et musiques préférés. Ce n’est qu’en rétrospective que je sais vraiment à quel point cela a probablement été déchirant pour lui.

Maintenant que je suis parent, je me suis donné pour mission d’amener mes enfants à aimer ce que j’aime sans les aliéner de mes intérêts, et pour la plupart, cela a fonctionné, mais c’est définitivement une affaire délicate. Alors j’ai parlé à Jessica Beachkofskyun psychiatre et entraîneur de parents, qui a aidé à décomposer les étapes pour bien intégrer vos enfants avec vos propres passe-temps et intérêts.

Commencez jeune

C’est peut-être l’étape la plus critique du processus. Vous devez trouver le juste milieu : ils sont suffisamment âgés pour comprendre ou participer au contenu ou à l’activité dont vous faites la promotion, mais pas au point de trouver embarrassante l’idée de passer du temps avec vous. La flexibilité est essentielle iciL « Trouvez des moyens d’adapter l’activité afin qu’ils puissent toujours la trouver amusante et intéressante, même si cela signifie que vous ne pouvez pas la faire comme vous le feriez normalement », conseille Beachkofsky. Attention à juger à la fois du matériel et du niveau de maturité de votre enfant pour s’assurer qu’il a le plus de chances de l’accepter de bon gré.

Commencez par les exposer à de petites doses. Si vous leur montrez un film préféré, par exemple, “Vous devrez peut-être partir à l’entracte ou à la mi-temps si vos enfants font normalement la sieste ou se couchent”, explique Beachkofsky. Ma propre fille aime actuellement Stephen Sondheim, une adoration que j’ai orchestrée en l’emmenant à Dans les bois, Jr., une version courte de la comédie musicale acclamée qui se termine joyeusement. À ce stade, elle est non seulement capable d’assister à la production en tournée de trois heures (donc bien), mais demande à voir Sweeney Todd.

Beachkofsky conseille de penser à tous les aspects de la journée dans lesquels vous prévoyez de les impliquer, quel que soit votre truc – la longue marche depuis la voiture, les foules bruyantes, le temps que vous passerez du début à la fin – et préparez-les à l’avance afin ils savent à quoi s’attendre, ce qui réduira les risques qu’ils s’ennuient ou se sentent dépassés. Une autre stratégie qu’elle recommande : commencez par des activités relaxantes à la maison liées à votre passion, comme jouer à se déguiser ou faire semblant, pour les orienter à l’avance, surtout si vous prévoyez de les emmener quelque part. Ces petites étapes sont “bonnes pour le développement du cerveau, quelle que soit l’activité ultime”, ajoute Beachkofsky.

Créer l’adhésion

Faites participer votre enfant à tous les aspects de l’activité afin qu’il la comprenne et se sente comme un véritable participant. “Développez plus d’adhésion en obtenant [them] impliqués dans la préparation, et ils acquièrent une meilleure compréhension de tous les aspects de la réalisation d’une activité », déclare Beachkofsky. Les faits en coulisses leur donneront l’impression d’être des initiés.

Alors, travailler ensemble pour planifier et exécuter l’activité. Choisissez une date, achetez des billets ou des fournitures ensemble, et même coordonnez vos tenues. Non seulement ce processus les investit davantage, mais il “les expose à des compétences qui les aideront également dans la vie en général : planification, organisation et autres fonctions cérébrales exécutives importantes”, déclare Beachkofsky.

Joie modèle

Quand votre enfant vous voit heureux, cela le rend heureux. Vous voir s’illuminer lorsque votre chanson préférée passe à la radio ou vous entendre encourager votre équipe préférée les incitera à trouver de la joie dans les mêmes sujets. La modélisation en s’amusant peut les inciter à participer et à obtenir le même effet.

Cela signifie que vous devez consacrez du temps à vos propres intérêts, même si cela signifie passer du temps loin de vos enfants. Être avec vos enfants dans leur monde tout le temps ne montrera pas à votre enfant qu’il est normal d’avoir des passions individuelles. En prenant le temps de découvrir vos choses préférées, vous les préparerez à trouver leur propre joie, que ce soit avec ce que vous aimez ou ce vers quoi ils gravitent par eux-mêmes.

Quand ils montrent de l’intérêt pour votre truc spécial, frappez-les avec renforcement positif spécifique. Dites-leur à quel point ils ont été courageux pour jouer au gardien de but ou félicitez-les pour avoir chanté votre chanson préférée. Faites-leur voir à quel point vous êtes heureux qu’ils apprécient votre passion.

Rendez le temps ensemble spécial

Faites-en une occasion spéciale pour faire l’activité, quelle qu’elle soit, ensemble. Le cas échéant, laissez votre enfant veiller tard pour l’expérience spéciale ou prenez rendez-vous avec vous deux, sans les frères et sœurs.

Faites l’activité autour d’eux et de leur intérêt, pas vous. Ensuite, vous n’aurez pas l’impression qu’ils vous rendent service en participant. Entraînez leur équipe de la Petite Ligue et utilisez le fait de regarder les matchs de votre équipe professionnelle préférée à la télévision comme une occasion d’étudier la forme. Mon enfant de Sondheim a le même anniversaire que le regretté compositeur, donc mon crochet initial était de l’appeler son “jumeau d’anniversaire”. Ensuite, nous avons parlé du rôle qu’elle jouerait dans Dans les bois. Plus tard, je l’ai emmenée au spectacle pour son anniversaire, laissant son frère derrière. Ma fille s’est sentie spéciale d’être incluse dans une activité d’adulte que nous avions planifiée pour elle.

Intérêt réciproque pour leurs loisirs

Les enthousiasmer pour ce que vous aimez signifie que vous devez montrer un intérêt réciproque pour leurs passe-temps (même si c’est Roblox). Comme le dit Beachkofsky, “Ils peuvent vous faire plaisir [by exploring what you want them to]mais ça va dans les deux sens. Être un modèle intéressé et enthousiaste à l’idée de faire quelque chose de nouveau pour vous qui intéresse votre enfant.” Demandez-leur de jouer l’expert et de vous l’expliquer. Vous pouvez en fait apprendre quelque chose de nouveau, ou même y trouver un véritable intérêt. Une participation active à leurs passions leur donnera l’impression que vous partagez les vôtres pour leur bien, pas le vôtre.

Beachkofsky ajoute que s’engager avec les intérêts de vos enfants les aide à développer les compétences de communication, de planification et d’empathie, même si cela renforce votre lien. “Cette adhésion [will be] or la prochaine fois que vous aurez envie de les traîner sur le bateau de pêche », dit-elle. Ils se souviendront de la patience avec laquelle vous avez expliqué toutes les évolutions de Pokémon et se sentiront mieux à l’idée de vous rejoindre dans votre aventure.

“Et s’ils n’aiment toujours pas ce que vous aimez ?

Il se peut que malgré tout votre travail acharné pour amener votre enfant à aimer ce que vous faites, il ne l’aime toujours pas. Cela peut être dû à des différences de personnalité – tous les enfants ne sont pas des fashionistas naturels ou des Trekkies nés. Il se peut que vous ayez fait ce que mon père a fait et que vous n’ayez pas tenu compte de l’adéquation du matériel à l’âge. Il se peut que vous ayez manqué le point idéal, et maintenant votre enfant trouve tout ce que vous faites grincer des dents, surtout quand vous dites « grincer des dents ».

Beachkofsky conseille : « S’ils ne l’apprécient pas, essayez de savoir pourquoi. Ne les forcez pas à rester trop longtemps car un effondrement ne sera pas loin derrière. Si vous avez l’impression que c’était proche mais que cela ne s’est pas passé comme vous le souhaitiez, elle ajoute : “Il est également important de parler de ce qui ne s’est pas passé comme prévu ou de la façon dont l’expérience pourrait être améliorée la prochaine fois.” Ensuite, lorsque tout le monde est prêt, réessayez.