Comment avoir une meilleure relation avec votre adolescent

L’incertitude quant à l’avenir est l’un des aspects les plus difficiles de la parentalité. Autant que vous voulez (et essayez de) faites ce qu’il faut, il peut être difficile de prédire quels seront les résultats finaux de vos efforts sera, une fois votre enfant a fini par grandi et quitté la maison. Être parent pendant l’adolescence peut être particulièrement difficile à l’adolescence devenir de plus en plus indépendants et commencent à prendre leurs distances avec leurs parents. C’est suffisant pour que n’importe quel parent se demande quel type de relation il aura éventuellement avec ses enfants adultes – et s’il y a quelque chose que nous pouvons faire maintenant pour influencer cela.

Dans un étude récente ce suivi 1 631 participants de la sixième année à l’âge de 22 ans, les chercheurs ont examiné l’évolution de la relation parent-adolescent au fil du temps et la probabilité que les participants signalent une relation étroite avec leurs parents à la fin de l’étude. Ce qu’ils ont découvert, c’est que les adolescents qui ont déclaré avoir une relation chaleureuse et impliquée avec des parents qui pratiquaient une discipline efficace étaient plus susceptibles de déclarer une relation étroite à l’âge de 22 ans.

En revanche, les adolescents qui ont signalé un changement dans leur relation parentale au fil du temps, où leurs parents sont devenus moins chaleureux et moins impliqués, tout en pratiquant une discipline dure ou imprévisible, étaient moins susceptibles de déclarer une relation étroite avec leurs parents à l’âge adulte.

Comment votre relation avec votre adolescent change avec le temps

“L’adolescence est une période de la vie où vous voulez que les adolescents recherchent l’indépendance et l’autonomie”, a déclaré Shichen Fang, chercheur à l’Université Concordia et l’un des auteurs de l’étude. L’un des effets de cette autonomie accrue est que “vous constatez un déclin de la relation parent-enfant, tant en quantité qu’en qualité”. Pour les adolescents, leur monde s’élargit pour inclure une vie sociale et des intérêts en dehors de leur famille, tandis que pour les parents, les enjeux de la parentalité peuvent sembler beaucoup plus élevés plus leur adolescent se rapproche de l’âge adulte.

« Nos recherches ont montré que la parentalité peut beaucoup changer pendant l’adolescence : Ples parents expriment souvent moins de chaleur et d’affection, passent moins de temps avec leurs adolescents et deviennent plus durs dans leur discipline », Greg Fosco, professeur à Penn State et l’un des auteurs de l’étude, a déclaré dans un communiqué de presse. Cependant, même si les pressions exercées par les parents peuvent donner l’impression que ces changements sont nécessaires, cela peut durer longtemps.terme, impact négatif sur la relation parent-enfant.

Cela est particulièrement vrai si la relation parent-enfant passe d’une relation chaleureuse et aimante pendant l’enfance à une relation dure et moins affectueuse pendant l’adolescence. “Nous avons pu montrer que si le déclin de la relation parent-enfant est trop prononcé, ce déclin plus prononcé conduira à un résultat pire”, a déclaré Fang.

L’importance d’une relation chaleureuse avec votre ado

Dans l’étude, les chercheurs ont pu interroger les participants sur le temps qu’ils passaient avec leurs parents, la fréquence à laquelle leurs parents ont exprimé de l’affection ou de l’appréciation pour leur adolescent et quel type de discipline ils ont utilisé. Les adolescents qui ont déclaré avoir une relation étroite avec leurs parents à l’âge adulte ont déclaré passer plus de temps avec leurs parents, ont déclaré recevoir plus d’affection et d’appréciation de la part de leurs parents, et ont également déclaré avoir été disciplinés d’une manière cohérente, juste et sans dureté.

En pratique, cela peut ressembler à passer du temps ensemble à manger en famille, à faire des activités régulières ensemble, ou passer du temps à parler des devoirs et des activités scolaires. “JEIl ne s’agit pas toujours de dire ‘Je t’aime’ », a déclaré Fang. “Cela pourrait être de montrer de l’affection d’une autre manière. Les enfants ont besoin de sentir que vous les aimez.

Lorsqu’il s’agit de discipliner un adolescent, les chercheurs ont examiné trois éléments distincts : si la discipline était cohérente, si les adolescents recevaient une justification claire des règles et des mesures disciplinaires, et si la discipline était sévère ou non. Les adolescents qui ont signalé une discipline constante et non sévère, dont ils comprenaient la raison d’être, étaient également plus susceptibles de déclarer une relation étroite avec leurs parents à l’âge adulte.