Comment sevrer votre tout-petit de sa tétine

La tétine peut être une chose merveilleuse : elle peut apaiser un bébé difficile, l’aider à s’endormir ou offrir une distraction temporaire. De plus, une fois l’allaitement établi, le Académie américaine de pédiatrie dit qu’en offrir un au moment de la sieste et au coucher peut aider à réduire le risque de syndrome de mort subite du nourrisson (SMSN). Mais à un moment donné, entre deux et quatre ans, ils peuvent avoir besoin d’aide pour se débarrasser de cette habitude.

Si vous cherchez le le plus simple il est temps de sevrer un enfant d’une tétine, c’est probablement plus tôt que vous ne le pensez—Dr. Harvey Karp, de Le bébé le plus heureux du quartier, dit que l’âge de six ou sept mois est le point idéal pour de nombreux bébés (à neuf mois, l’attachement émotionnel à celui-ci commence). Même si vous les laissez s’accrocher à leurs tétines après la petite enfance, de nombreux tout-petits cesseront de les utiliser d’eux-mêmes. Mais s’ils sont encore en train de téter vers l’âge de trois ans, le Académie américaine de dentisterie pédiatrique dit qu’il est temps de les sevrer, avant qu’une utilisation prolongée n’entraîne des problèmes orthodontiques.

Il existe différentes méthodes que vous pouvez essayer, certaines sont rapides, certains sont lents et certains impliquent des êtres magiques. Discutons.

La méthode des trois jours

C’est probablement le moyen le plus rapide de procéder, et tout ce qu’il faut vraiment, c’est quelques conversations avec votre tout-petit et une détermination d’acier. Si vous allez suivre cette voie, vous devez vous engager. Comme l’écrit Marguerite Lamb pour Parents.com:

Le matin et au coucher, dites à votre enfant que vous pouvez voir qu’il veut faire beaucoup de choses qui le font vieillir. Dites-lui que c’est une bonne idée et que dans trois jours, il sera temps pour elle de dire au revoir à ses tétines. Dites-lui que vous savez qu’elle peut le faire et que vous y travaillerez ensemble. Limitez la conversation à 30 secondes et n’ayez pas l’air de demander la permission. Si votre enfant répond, réfléchissez à ses sentiments – « Je sais que vous ne voulez pas » – puis passez à autre chose. Ne craignez pas que votre enfant devienne anxieux s’il est prévenu à l’avance. “C’est un mythe”, dit [Mark] Brenner, [author of Pacifiers, Blankets, Bottles & Thumbs: What Every Parent Should Know About Stopping and Starting]. “Comme les adultes, les enfants aiment se préparer physiquement, psychologiquement et émotionnellement au changement.”

Le deuxième jour, vous avez les deux mêmes discussions factuelles sur la façon dont demain est le jour. Et puis le troisième jour, vous demandez leur aide pour rassembler toutes leurs sucettes, les placez dans un sac en plastique et les emmenez dehors pour les « recycler » en d’autres jouets pour enfants. (Ne les jetez pas simplement à la poubelle ; cela enlèvera une partie de la piqûre s’ils pensent que leurs binkies bien-aimés vont faire plus de bien dans le monde.)

Et puis préparez-vous à la possibilité très réelle d’un effondrement. Vous pouvez, bien sûr, faire preuve d’empathie à propos de ce qu’ils ressentent, mais vous devez également rester ferme. Brenner dit la plupart des tout-petits se remettront de la perte de leur tétine en deux jours environ.

L’approche plus progressive

Pour sevrer un tout-petit d’une tétine plus progressivement, commencez à fixer des limites quant à la durée pendant laquelle il est autorisé à l’avoir et dans quelles conditions. Vous pouvez commencer par éliminer l’utilisation pendant les moments où ils en ont moins besoin, comme immédiatement après la sieste, lorsqu’ils sont dans la voiture ou lorsqu’ils jouent avec des jouets dans le salon. Finalement, arrivez au point où ils ne sont autorisés à en avoir que pour les siestes et au coucher, et éventuellement éliminez cela aussi.

Vous pouvez également décider que si les sucettes sont perdues ou endommagées, vous ne les remplacerez tout simplement pas. Vous finirez par passer d’une tétine dans chaque pièce à seulement quelques-unes, et expliquerez que lorsque la dernière est manquante ou cassée, c’est la fin de l’utilisation d’une tétine.

Certains experts suggèrent également de percer un trou dans la tétine ou de couper son extrémité afin qu’elle perde son aspiration (et donc son attrait). Si vous coupez le bout, cependant, soyez prudent car cela pourrait faciliter le détachement d’un petit morceau et devenir un risque d’étouffement; ne les laissez l’utiliser que lorsqu’ils sont supervisés.

L’approche magique

Nous avons des fées qui viennent enlever les dents de nos enfants ; pourquoi ne pouvons-nous pas avoir des fées qui prennent aussi leurs tétines ? La fée magique binky est populaire parmi les parents de tout-petits qui aiment les tétines, et pour cause. La fée binky vient un jour spécial, qui pourrait être son anniversaire ou un autre jour marquant. La fée prend leurs vieux binkies pour les livrer aux petits bébés qui en ont besoin (n’utilisez cette partie que si vous pensez que cela ne créera pas de jalousie) et laisse un nouveau “jouet pour grand enfant” à sa place.

Vous pouvez modifier les détails de la créature magique qui vient pour les binkies et même laisser le tout-petit choisir quand il est prêt pour la visite.

Voici comment un parent nommé Emily dans notre Groupe Facebook Progéniture réussi : « Nous avons passé plusieurs mois à parler des ‘binky birdies’ qui laisseraient un cadeau si nous leur donnions des binkies quand nous serions prêts à les donner (pour un enfant de presque trois ans). Un vendredi, il était prêt et il a abandonné la verte, puis la bleue le lendemain, et depuis on savoure la Duplo !

Quelle que soit l’approche que vous adoptez, tenez également compte du moment. Vous ne voudrez pas les sevrer de leur tétine s’ils traversent une autre sorte de transition stressante, comme démarrer une nouvelle garderie, accueillir un bébé frère ou sœur ou déménager dans une nouvelle maison. Choisissez un moment où ils n’auront pas besoin de dépendre autant de la tétine pour se calmer.