Des chercheurs mesurent l’effet de la guerre sur le bien-être avec des smartphones et des montres connectées

En mai 2021, alors que se déroulait l’opération Guardian of the Walls, des chercheurs de l’Université de Tel Aviv ont équipé des Israéliens de montres connectées et d’une application mobile dédiée.

L’étude unique a montré que les citoyens ont connu des changements dans chacun des indicateurs objectifs de bien-être qui ont été surveillés : ils ont passé plus de temps à regarder les écrans de leur téléphone, leur nombre de pas a diminué, leur fréquence cardiaque moyenne a diminué, leur temps sans mouvement a augmenté, leur temps de veille pendant le sommeil a augmenté et leur heure de coucher a été retardée.

Dans le même temps, une détérioration a été observée sur tous les indicateurs subjectifs rapportés par les participants utilisant l’application : leur humeur s’est détériorée, leur niveau de stress a augmenté, leur nombre de réunions sociales a diminué, ils ont passé moins de temps à faire du sport, leur durée de sommeil a été réduits et leur qualité de sommeil s’est détériorée.

L’étude innovante a été menée par une équipe de chercheurs de l’Université de Tel Aviv, le professeur Erez Shmueli, le professeur Dan Yamin et le Ph.D. les étudiants Merav Mofaz et Matan Yechezkel de la Faculté d’ingénierie Fleischman, le professeur Noga Kronfeld-Schor de la faculté Wise des sciences de la vie et le professeur Haim Einat du Collège universitaire de Tel Aviv-Yafo. Les résultats de l’étude ont été publiés dans la revue Médecine des communications.

Le professeur Erez Shmueli explique : “Au cours des deux dernières années, nous avons mené une vaste étude clinique dans laquelle nous avons équipé près de 5 000 Israéliens de tous les groupes de la population de montres intelligentes et d’une application dédiée que nous avons développée, grâce à laquelle nous avons surveillé leur santé. sur une base quotidienne.”

“L’étude s’appelle PerMed, abréviation de médecine personnalisée, et son objectif était de diagnostiquer mieux et plus tôt des maladies infectieuses comme le COVID-19. Mais en Israël, il n’y a jamais de moment d’ennui, et cela nous a fourni la première opportunité de l’histoire de tester les changements dans les indicateurs physiologiques et mentaux des civils en temps de guerre, car peu de temps après que nous ayons commencé l’expérience, Israël s’est lancé dans l’opération Guardian of the Walls.”

En mai 2021, les chercheurs avaient recruté 954 Israéliens pour l’expérience et les avaient équipés de montres intelligentes qui mesuraient l’effet de la guerre sur les civils sur le front intérieur. Par exemple, la fréquence cardiaque de l’un des sujets, qui était de 50 battements par minute au départ, est passée à 76 battements par minute dès que les sirènes ont retenti et n’est revenue à la normale qu’après 20 minutes.

Au cours de l’expérience, les chercheurs ont surveillé 12 mesures différentes, dont certaines ont été collectées objectivement à partir des montres et des smartphones, et dont certaines ont été rapportées par les participants utilisant l’application.

Dans tous les indicateurs, une détérioration significative a été observée pendant la guerre par rapport aux circonstances normales, dans les deux semaines avant la guerre. Il était beaucoup plus surprenant de découvrir qu’immédiatement après la guerre, tous les indicateurs sont revenus en moyenne à leurs niveaux antérieurs, un chiffre qui démontre la résilience mentale des Israéliens.

Cependant, les chercheurs ont remarqué un certain nombre de différences significatives parmi les citoyens israéliens : les habitants des zones proches de Gaza, qui ont été soumis à des tirs de roquettes plus fréquents et dangereux, ont payé un lourd tribut mental et physiologique que ceux vivant dans le centre du pays, et ceux qui vivent au centre ont plus souffert que ceux qui vivent au nord.

Les résultats montrent par exemple que bien qu’ils soient plus expérimentés dans de telles situations, les sudistes passent plus de temps (6,2 heures) devant leurs écrans que les résidents du centre (5,3 heures), et les résidents du centre passent plus de temps temps passé sur les écrans que les habitants du nord (5 heures).

Une tendance similaire a également été observée sur d’autres indices, tels que l’humeur (3,24 au sud contre 3,45 au centre et 3,75 au nord, sur une échelle de 1 à 5), le stress (2,8 au sud contre 2,6 au centre et 2,3 au nord, sur une échelle de 1 à 5), activité physique (20 minutes au sud contre environ 34 minutes au centre et au nord), durée du sommeil (6,1 heures au sud contre 6,2 heures au centre et 6,5 heures au nord) et la qualité du sommeil (2,9 au sud contre 3,3 au centre et 3,5 au nord, sur une échelle de 1 à 5).

D’autres différences significatives ont été trouvées entre les femmes et les hommes et entre les jeunes et les adultes – les femmes et les jeunes ont plus dévié de leur situation normale pendant les combats que les hommes et les adultes.

Depuis l’opération Guardian of the Walls, il y a eu de nouvelles séries de combats entre Israël et des factions à Gaza, et il y a aussi eu, bien sûr, l’invasion de l’Ukraine par la Russie. Selon le professeur Shmueli, les technologies portables telles que les montres intelligentes ont un potentiel révolutionnaire pour surveiller les conséquences de la guerre moderne sur le front intérieur et pour la détection précoce et l’assistance en temps opportun aux populations dans le besoin.

“Dans le passé, les guerres se déroulaient aux frontières”, explique le professeur Shmueli. “Aujourd’hui, ils sont combattus au plus profond du pays. Par conséquent, il est crucial de surveiller la résilience des citoyens, tant en tant que groupes qu’en tant qu’individus. L’État doit savoir ce qui arrive à ses citoyens pendant la guerre, ainsi qu’apporter un soutien spécial aux groupes qui sont plus enclins à faire du mal.”

“Dans d’autres recherches, il sera important d’identifier les personnes qui ont beaucoup souffert pendant la guerre et qui ne sont pas revenues à la normale après sa fin. Nous pensons qu’un soutien rapide et ciblé pour ces personnes peut empêcher le développement d’un trouble de stress post-traumatique.”