Il n'est pas trop tard : arrêter de fumer après un diagnostic de cancer du poumon peut aider

Il n’est pas trop tard : arrêter de fumer après un diagnostic de cancer du poumon peut aider

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  • Les chercheurs rapportent qu’un fumeur qui reçoit un diagnostic de cancer du poumon peut améliorer considérablement son état de santé en arrêtant de fumer.
  • Ils notent qu’arrêter de fumer peut également améliorer la santé globale d’une personne et réduire le risque de crise cardiaque ou d’accident vasculaire cérébral.
  • Ils ajoutent qu’arrêter de fumer est une chose difficile à accomplir même après un diagnostic de cancer.

Une étude publiée le 26 juillet suggère qu’arrêter de fumer après avoir reçu un diagnostic de cancer du poumon peut considérablement améliorer vos chances de survivre au cancer et à d’autres complications par la suite.

Arrêter de fumer peut sembler une décision évidente dans ces circonstances, mais jusqu’à 50 pour cent des survivants du cancer du tabac continueraient à s’allumer.

«Plusieurs études ont révélé une attitude fataliste chez certains fumeurs», a expliqué le Dr Matthew Triplette, MPH, directeur médical du programme de dépistage du cancer du poumon à la Seattle Cancer Care Alliance (SCCA). « Ils savent que fumer est mauvais pour eux, mais continuent de fumer avec l’attitude que ‘ce qui va arriver arrivera.’ Lorsqu’ils développent un cancer, ils pensent parfois que le pire est arrivé et qu’il est peu probable qu’ils continuent à fumer. »

Mais bien qu’il puisse être intuitif qu’arrêter de fumer tout en essayant de se débarrasser du cancer du poumon ait du sens, il n’y a pas eu beaucoup de recherches directes sur ce front – quelque chose que ces chercheurs visent à changer.

Dans la nouvelle étude, qui a porté sur 500 personnes atteintes d’un cancer du poumon non à petites cellules à un stade précoce, les chercheurs ont rapporté que ceux qui ont arrêté de fumer après le diagnostic vivaient plus longtemps en général et plus longtemps sans cancer que les personnes qui ont reçu un traitement mais n’ont pas arrêté.

Au total, les personnes qui ont arrêté de fumer ont vécu en moyenne 6,6 ans contre 4,8 ans chez les fumeurs. Ils ont également vécu plus longtemps sans cancer (5,7 contre 3,9 ans) et ont vécu plus longtemps avant de mourir d’un cancer du poumon, à 7,9 ans contre 6 ans.

Cela a du sens, a déclaré le Dr Andrew Brown, oncologue médical au Cancer Center du Saint Barnabas Medical Center à Livingston, New Jersey.

“Continuer à fumer pendant le traitement du cancer peut vous exposer à un risque plus élevé d’infections comme la bronchite et la pneumonie”, a déclaré Brown à Healthline. « Chez une personne suivant un traitement contre le cancer, même une petite infection peut devenir très grave rapidement. Arrêter de fumer réduit presque instantanément votre risque d’infection pulmonaire et chaque jour, semaine et mois, le risque est plus faible.

“En outre, arrêter de fumer rend plus sûr la chirurgie et/ou la radiothérapie si cela fait partie du plan de traitement”, a-t-il ajouté.

Arrêter de fumer améliore la santé globale

Ce n’est pas seulement qu’arrêter de fumer améliore votre capacité à survivre au cancer du poumon, cela peut aussi avoir un impact positif sur votre santé globale, ont déclaré les experts.

“Les non-fumeurs, ou ceux qui cessent de fumer, sont moins susceptibles de développer ou d’avoir des complications d’autres problèmes médicaux comme les maladies cardiaques et les accidents vasculaires cérébraux”, a déclaré Triplette. “Chez les fumeurs, la récidive du cancer du poumon ou d’un deuxième cancer du poumon est courante, donc arrêter de fumer réduit la probabilité de développer un deuxième cancer du poumon ou un autre type de cancer.”

Mais la principale raison pour laquelle les gens n’arrêtent pas de fumer est probablement la même raison pour laquelle ils n’ont jamais cessé de fumer avant un diagnostic de cancer : il est difficile d’arrêter de fumer.

“La nicotine est une dépendance très difficile à vaincre, comparable à l’héroïne, à la cocaïne et à d’autres substances hautement addictives”, a déclaré le Dr Maher Karam-Hage, directeur médical du programme de traitement du tabac à l’Université du Texas MD Anderson Cancer Center.

Le Dr Osita Onugha, chirurgien thoracique et professeur adjoint de chirurgie thoracique au Saint John’s Cancer Institute du Providence Saint John’s Health Center de Santa Monica, en Californie, a accepté.

“Fumer est une dépendance, et les gens utilisent généralement des vices comme fumer, consommer de l’alcool ou manger pour faire face au stress”, a déclaré Onugha à Healthline. « L’obtention d’un diagnostic de cancer du poumon provoque non seulement du stress, mais peut aussi entraîner de l’anxiété. Il peut donc être encore plus difficile d’arrêter de fumer après un diagnostic de cancer du poumon.

Mais ce n’est pas une raison pour désespérer.

Commencez par lutter contre votre anxiété sans cigarettes, suggère le Dr Robert Y. Goldberg, pneumologue à l’hôpital Providence Mission en Californie du Sud.

“Si vous avez reçu un diagnostic de cancer du poumon, des exercices de respiration quotidiens peuvent aider à réduire le stress et l’anxiété pendant le traitement”, a déclaré Goldberg à Healthline. “Assurez-vous de manger des repas sains et nutritifs, ainsi que de l’activité physique pour aider à réduire la fatigue, à améliorer votre humeur générale et à gérer votre poids, peut également vous aider à mieux gérer votre parcours contre le cancer.”

« Il est important de reconnaître que vous n’êtes pas seul. Les amis proches et la famille peuvent être un excellent système de soutien », a-t-il ajouté. « Mais ne négligez pas les groupes de soutien contre le cancer. Rejoindre un groupe est un bon moyen de se connecter avec d’autres personnes qui comprennent ce que vous vivez. De plus, c’est un endroit sûr où vous pouvez exprimer vos craintes ou vos préoccupations pendant le traitement.

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