La consommation excessive d’alcool et le travail de nuit liés à une plus grande probabilité d’infection au COVID chez les infirmières
Selon une étude d’infirmières publiée dans Alcool : recherche clinique et expérimentale. Il a été démontré que l’abus d’alcool et le travail de nuit ont un impact sur le sommeil et favorisent l’inflammation dans le corps, ce qui a été lié à la gravité de la maladie COVID. Les résultats de cette étude suggèrent fortement que l’alcool et le désalignement circadien contribuent au développement de la maladie COVID chez les personnes exposées au virus.
Pour l’étude, les membres de l’American Nurses Association ont été invités à répondre à une enquête en ligne sur la consommation d’alcool, les habitudes de sommeil, le chronotype et l’expérience de l’infection au COVID. L’étude a révélé qu’une consommation d’alcool malsaine était associée à une mauvaise qualité du sommeil et que les infirmières ayant une consommation d’alcool à haut risque et une consommation excessive d’alcool étaient plus susceptibles de travailler de nuit. Le travail de nuit et la consommation excessive d’alcool étaient associés à un taux accru d’infection au COVID. De plus, le travail posté, la consommation excessive d’alcool et la consommation d’alcool à haut risque étaient associés à un chronotype ultérieur.
Le chronotype, communément compris comme étant un « oiseau de nuit » ou une « personne du matin », fait référence à la tendance naturelle du corps à dormir ou à bien fonctionner à certains moments de la journée. Le désalignement circadien est le décalage entre le temps de sommeil naturel du corps et le moment où le sommeil se produit, ce qui entraîne une moins bonne qualité du sommeil. Des études antérieures ont montré que les chronotypes ultérieurs étaient plus à risque de désalignement circadien et de facteurs de santé associés à un COVID sévère, notamment les maladies cardiovasculaires, le diabète et l’obésité. Il a été démontré que les chronotypes ultérieurs qui consomment de l’alcool ont un bien-être psychologique moins bon.
Sur les 750 infirmières incluses dans l’étude, 25 % répondaient aux critères d’abus d’alcool. Ces infirmières avaient tendance à être plus jeunes, étaient plus susceptibles d’être blanches et ont signalé un sommeil de mauvaise qualité et un stress, une colère ou une inquiétude plus importants avant de dormir. Cinq pour cent des répondants au sondage étaient des buveurs excessifs et presque tous ont bu six verres ou plus en une seule occasion. Seize pour cent étaient des buveurs “concernant sans excès” qui affichaient un mélange de comportements de consommation d’alcool malsains. Les Centers for Disease Control définissent l’abus d’alcool comme plus d’un verre par jour en moyenne ou quatre verres ou plus en une occasion par mois pour les femmes et les hommes, plus de deux verres par jour ou cinq verres ou plus en une seule occasion.
Les infirmiers et infirmières âgés de 18 à 69 ans qui travaillaient de jour, de soir, de nuit ou en rotation dans un hôpital ou en ambulatoire étaient éligibles pour l’étude. L’âge moyen des participants à l’étude était de 39 ans. Quatre-vingt-dix pour cent des participants à l’étude étaient des femmes, 32 % étaient blancs et 55 % étaient philippins. L’étude a été limitée par un taux de réponse relativement faible et un faible taux global de positivité au COVID-19 parmi les répondants et une évaluation des habitudes de sommeil autodéclarées pour déterminer le désalignement circadien. Les auteurs recommandent une étude plus approfondie des mécanismes de l’alcool et du désalignement circadien et suggèrent des stratégies pour améliorer les résultats de santé chez les travailleurs de nuit.
