L'application aide à promouvoir de meilleures habitudes alimentaires et moins de temps d'écran chez les jeunes enfants

L’application aide à promouvoir de meilleures habitudes alimentaires et moins de temps d’écran chez les jeunes enfants

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Grâce à une application multilingue pour smartphone, les parents suédois ont pu donner à leurs jeunes enfants de meilleures habitudes alimentaires et moins de temps passé devant un écran, selon une étude de chercheurs du Karolinska Institutet publiée dans le Journal international de la nutrition comportementale et de l’activité physique rapports.

Le surpoids et l’obésité chez les enfants sont un problème croissant dans le monde. En Suède, 11 % des enfants de quatre ans sont en surpoids. Le chiffre correspondant pour les six à neuf ans est de 21 %. Dans les zones socio-économiquement défavorisées, le surpoids infantile est encore plus répandu.

“Un aspect important et unique de l’étude est que l’application est disponible dans de nombreuses langues, dont le suédois, le somali, l’arabe et l’anglais, pour atteindre autant de familles que possible”, explique la dernière auteure de l’étude, Marie Löf, professeure au Département de Biosciences et nutrition, Karolinska Institutet.

Pour tester leur nouvelle application pour smartphone, MINISTOP 2.0, les chercheurs ont recruté un total de 552 familles avec un enfant âgé de 30 mois à 3 ans dans 19 centres de soins pour enfants en Suède. Vingt-quatre pour cent des enfants de l’étude avaient deux parents nés à l’étranger, ce qui correspond au pourcentage national. La moitié des enfants ont été assignés au hasard à un groupe de contrôle qui a reçu des soins standard, l’autre moitié au groupe d’intervention qui a utilisé l’application.

Les habitudes des enfants ont été documentées

Pendant les six mois de l’étude, les parents des enfants du groupe d’intervention ont pu utiliser l’application pour recevoir des informations complètes et un soutien au changement de comportement, ainsi que pour enregistrer la consommation de fruits, de légumes, de collations sucrées et salées de leur enfant, et boissons sucrées et obtenir des commentaires. Ils ont également pu enregistrer l’activité physique et le temps d’écran de leur enfant.

“L’article montre que les enfants du groupe d’intervention avaient une consommation statistiquement significative de sucreries, de collations et de boissons sucrées, et moins de temps devant les écrans”, explique la première auteure de l’étude, Christina Alexandrou, doctorante affiliée au même département.

Par exemple, le poids des boissons sucrées consommées était inférieur de 32 grammes par jour dans le groupe d’intervention par rapport au groupe témoin, ce qui équivaut à une réduction d’environ 20 % de la consommation moyenne chez les enfants suédois d’âge préscolaire.

“C’était également agréable de voir que les parents qui avaient eu accès à l’application ont signalé un plus grand sentiment d’auto-efficacité dans leur capacité à promouvoir des modes de vie sains chez leur enfant en ce qui concerne l’alimentation et l’exercice”, déclare le professeur Löf, qui poursuit :

“Les résultats sont précieux pour les services de santé infantile dans leurs activités de promotion de la santé. Nous avons montré qu’en utilisant un outil numérique, nous pouvons faire la différence, et l’application sera désormais mise en œuvre dans plusieurs cliniques de santé infantile en Suède. En atteignant de nombreuses familles, quelle que soit la langue, nous pouvons contribuer à des modes de vie plus sains chez les jeunes enfants et aider les parents à se sentir validés dans leur rôle parental à cet égard.”

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