Les moyens les plus simples de rendre la chambre de votre enfant moins effrayante la nuit
La chambre d’un enfant n’est pas censée être effrayante, mais parfois, un son étrange ou une ombre inhabituelle peut faire frémir l’imagination d’un jeune, entraînant une perte de sommeil, de l’anxiété et des cauchemars. Cela peut également signifier une nuit difficile pour vous-même si leurs appels à l’aide vous réveillent ou vous obligent à faire de la place dans votre propre lit lorsqu’ils ont peur de se rendormir.
Bien que nous ne puissions pas garantir que nous pourrons nous débarrasser des cauchemars de votre enfant. là sont quelques choses que vous pouvez faire pour rendre leur chambre moins effrayante.
Vérifiez vos rétroviseurs
On dirait que chaque film d’horreur ou fantastique a une scène intense impliquant une surface réfléchissante. Ces meubles sont censés nous aider à vérifier notre apparence avant de nous aventurer dans le monde, mais ils sont souvent utilisés comme dispositif d’intrigue pour nous montrer quelque chose d’effrayant. Un regard sur une ombre errante avant de se coucher peut mettre l’esprit de votre enfant dans un endroit sombre, ce qui signifie que vous avez une longue nuit entre vos mains.
Sarah Jubb de Happy Beds recommande éloignez les miroirs et autres objets à surface brillante du lit de votre enfant afin qu’il se sente à l’aise avant d’aller dormir.
Pensez à démonter la décoration murale
Mon fils aîné adore les Teenage Mutant Ninja Turtles, mais une grande partie des illustrations de la série présente des fantassins et d’autres méchants assortis avec de grandes épées tranchantes et des nunchakus. Cela a l’air cool pendant la journée, mais lorsque les lumières s’éteignent, les armes que les méchants brandissent peuvent prendre un aspect plus menaçant.
Parents recommande remplacez ce type d’images par quelque chose de plus apaisant, comme des photos de famille ou des œuvres d’art de vos enfants. Une autre suggestion est de décorer avec quelque chose de plus confortable : Par exemple, lorsque ma famille a emménagé dans une nouvelle maison, nous avons utilisé ces étoiles qui brillent dans le noir sur le plafond et les lits des enfants. Non seulement cela a stimulé leur imagination (dans le bon sens), mais cela a illuminé la pièce, ce qui nous amène au prochain élément de notre liste.
Allume les choses
Au début, j’ai hésité à mettre une veilleuse dans la chambre de mes garçons car beaucoup d’entre eux brillent trop fort. La variété de plug-ins serait suffisamment brillante pour les garder éveillés et ils feraient des ombres bizarres et effrayantes sur le mur, ce que nous essayons évidemment d’éviter.
Comme tout parent moderne, nous avons trouvé une solution à notre problème d’éclairage à l’endroit le plus évident : Bluey. Le personnage principal du célèbre dessin animé australien a une lampe au sel de l’Himalaya à son chevet. Lorsque nous avons installé la nôtre dans la chambre de nos garçons, elle a créé une douce lueur qui s’est propagée dans la pièce, la remplissant de couleurs apaisantes.
Vous pourriez avoir un succès similaire avec une simple guirlande lumineuse autour du périmètre de la pièce, qui est à la fois festive et suffisamment douce pour ne pas les tenir éveillés.
Gardez le lit loin des fenêtres
Pour en revenir un instant au sujet des films d’horreur, ils ne rendent pas non plus service aux fenêtres – il y a toujours quelque chose d’effrayant qui se cache de l’autre côté, et ils peuvent sembler menaçants pour un enfant la nuit, surtout quand leur lit est situé juste en dessous. un.
Jubb suggère de placer le lit de votre enfant loin des fenêtres et recommande même de suivre les directives « feng shui » et de le placer en diagonale de la porte de sa chambre. Ils peuvent le voir pendant qu’ils s’endorment, ce qui leur donne un sentiment de sécurité.
Derrière les rideaux
Les rideaux au sol sont l’endroit idéal pour disparaître pendant une partie de cache-cache, mais lorsque les lumières s’éteignent, vos enfants peuvent penser que quelqu’un ou quelque chose se cache derrière eux. Jubb dit que mettre des rideaux ou des stores demi-taille peut aider à éliminer cette peur car personne n’a jamais été effrayé par un ensemble de stores.
Montez le bruit (blanc)
Aucune pièce n’est insonorisée, et les sons et les conversations de votre salon peuvent s’infiltrer dans la chambre de votre enfant, le gardant éveillé et effrayé par ce qu’il pense entendre. Une machine à bruit blanc est un outil essentiel dans notre maison. Non seulement les doux sons de la pluie les apaisent, mais ils les protègent également des cris perçants du film d’horreur que vous regardez dans le salon.
Nettoyer sa chambre
Le chaos et la peur sont liés, donc si une pièce devient désordonnée pendant la journée, le désordre peut provoquer de l’anxiété lorsqu’il fait noir. Parents dit que garder les jouets, vêtements et autres articles organisés et rangés entraînera moins de stimulation causée par tout encombrement persistant.
