L’exercice a un rôle direct dans la lutte contre le cancer du sein

Bien qu’il soit généralement admis que l’exercice peut être bénéfique pour la santé globale d’une personne, un article récemment publié a trouvé un lien direct entre la contraction musculaire et une réduction du cancer du sein.

Dans l’article, publié dans la revue Frontières en physiologieune équipe de chercheurs du Texas A&M conclut qu’un facteur actuellement non spécifié libéré pendant l’exercice supprime la signalisation dans les cellules cancéreuses du sein, ce qui réduit la croissance tumorale et peut même tuer les cellules cancéreuses.

“Pour cette étude, nous avons examiné de plus près la relation entre les personnes qui font plus d’exercice et qui ont moins de risque de cancer ; auparavant, on pensait qu’il n’y avait rien de lié mécaniquement. C’était plutôt les avantages généraux observés. dans votre corps grâce à un mode de vie sain », a déclaré Amanda Davis, première auteure de l’article et professeure adjointe de clinique à la Texas A&M School of Veterinary Medicine & Biomedical Sciences (VMBS). “Ces données sont passionnantes car elles montrent que pendant la contraction musculaire, le muscle libère en fait certains facteurs qui tuent, ou du moins diminuent la croissance des cellules néoplasiques (anormales, souvent cancéreuses).”

Les chercheurs ont également découvert que les facteurs résident intrinsèquement dans les muscles et sont libérés dans la circulation sanguine, quel que soit le niveau d’activité habituel d’une personne ou le degré de développement de ses muscles.

“Nos résultats suggèrent que, que vous fassiez régulièrement de l’exercice ou que vous vous leviez et marchiez simplement lorsque vous n’êtes pas habitué à vous entraîner, ces facteurs sont toujours libérés du muscle”, a déclaré Davis. “Même de simples formes de contraction musculaire, qu’il s’agisse de se promener ou de se lever pour danser sur votre chanson préférée, peuvent jouer un rôle dans la lutte contre le cancer du sein.

“Le grand message est de se lever et de bouger”, a-t-elle poursuivi. “Il n’est pas nécessaire d’être un athlète de niveau olympique pour que ces effets bénéfiques se produisent pendant la contraction musculaire ; être en bonne forme physique ne vous rend pas plus susceptible de libérer cette substance.”

Creuser dans les détails

Pour mesurer le niveau de facteurs libérés par les muscles exercés, Davis a entraîné des rats à suivre un programme d’exercices d’intensité modérée conforme aux recommandations de l’American College of Sports Medicine pour les humains.

“Ils ont couru sur des tapis roulants pendant cinq semaines et nous avons progressivement augmenté l’inclinaison”, a-t-elle déclaré.

Bien que l’équipe de Davis n’ait pas pu identifier un temps de contraction musculaire minimal exact nécessaire pour l’effet, ils ont noté que plus la séance de contraction durait longtemps, plus de facteurs étaient libérés.

Sur la base des résultats de l’étude, son conseil général pour favoriser la libération des facteurs est de suivre les protocoles recommandés par l’American College of Sports Medicine, à savoir 30 minutes par jour d’exercice d’intensité modérée pendant au moins cinq jours par semaine. Cela pourrait inclure la marche rapide, la danse ou le vélo, selon l’American Heart Association.

L’exercice régulier pourrait non seulement entraîner une perturbation de la communication dans les cellules cancéreuses pour arrêter leur croissance, mais les facteurs libérés par l’exercice peuvent également jouer un rôle dans la prévention du développement du cancer du sein en premier lieu.

“La diminution du risque de cancer du sein avec l’exercice vient de l’idée que si vous avez des cellules pré-néoplasiques et que vous faites beaucoup d’exercice et que vous ralentissez leur croissance, peut-être que ces cellules précancéreuses peuvent être détruites par le corps avant qu’elles ne commencent à prendre le dessus.” dit Davis.

Élargir les résultats

D’autres études sont en cours pour déterminer l’identité exacte des facteurs libérés par le muscle. Davis suggère qu’il pourrait s’agir de peptides appelés myokines libérés par les fibres musculaires, et des chercheurs actuellement au département de kinésiologie de Texas A&M étudient la possibilité que les facteurs soient des microARN ou d’autres nouvelles molécules.

Parce que les recherches de Davis ont également révélé que la présence d’albumine était nécessaire pour que les effets bénéfiques de l’exercice se produisent, elle pense que quels que soient les facteurs, ils sont transportés dans le sang par l’albumine, une protéine porteuse commune produite dans le foie.

Davis reconnaît que des recherches supplémentaires sont nécessaires pour clarifier si les exercices de résistance, comme soulever des poids, ont le même effet que les exercices aérobiques. L’activation de groupes musculaires plus importants, comme on le voit dans les exercices de résistance, peut entraîner un effet stimulant accru, a-t-elle déclaré.

Les travaux de Davis se sont concentrés sur la lignée luminale A du cancer du sein, le type le plus courant qui représente environ 60 % des cas de cancer du sein. Elle a observé des effets similaires, mais plus variés, avec d’autres types de cancer du sein et avec différentes lignées cellulaires.

Bien que les effets bénéfiques de l’exercice soient également fortement corrélés à une diminution du risque de cancers de la prostate et du côlon, il reste encore beaucoup de travail à faire pour identifier les cancers et leurs sous-types qui répondront le mieux à l’exercice.

“Ce sont vraiment des données passionnantes que nous avons concernant l’exercice et le cancer du sein”, a déclaré Davis. “Cependant, l’exercice n’est pas une garantie à 100 %. Des recherches supplémentaires dans ce domaine aideront à identifier pourquoi certaines personnes qui s’entraînent régulièrement reçoivent encore un diagnostic de cancer.

“Il y a eu de nombreuses voies de signalisation différentes indiquées dans le développement du cancer”, a-t-elle poursuivi. “Par conséquent, d’autres études concernant les voies influencées par l’exercice seront nécessaires pour déterminer quels types de cancers bénéficieraient de l’exercice et quels types n’en bénéficieraient pas.”

De plus, il existe de nombreux autres facteurs de confusion qui influent sur le risque de cancer d’une personne, comme le tabagisme, l’âge, la génétique et d’autres comorbidités.