Maux de tête allergiques et comment les traiter

Maux de tête allergiques et comment les traiter

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Nous savons que les allergies peuvent provoquer une foule de symptômes : éternuements, nez qui coule, congestion et même urticaire. Mais saviez-vous qu’un mal de tête allergique est aussi un symptôme ?

C’est exact! Parmi les nombreux symptômes, les maux de tête sont souvent l’un des symptômes les plus oubliés. Vous pouvez ressentir des maux de tête et des douleurs si vos sinus sont enflés ou si leurs ouvertures sont obstruées. Cela arrive souvent avec des allergies. Le gonflement et le blocage des sinus peuvent empêcher le drainage et le flux d’air normaux, provoquant une accumulation de pression. Parlons des raisons pour lesquelles vous pourriez avoir mal à la tête à cause des allergies, des déclencheurs de maux de tête et du soulagement et du traitement des maux de tête allergiques.

Les allergies peuvent-elles causer des maux de tête ?

Oui! Il est très courant d’avoir des maux de tête dus à des allergies. En fait, les allergies peuvent causer deux types de maux de tête, la migraine et la sinusite. Le corps est un système complexe de nerfs et d’hormones délicatement équilibrés. Lorsque les allergies entrent en contact avec votre corps, votre système immunitaire peut réagir et perturber l’équilibre, entraînant des symptômes tels que des maux de tête.

Migraines dues aux allergies

Un mal de tête courant dû aux allergies est une migraine. En fait, une étude a révélé que des migraines se produisaient chez 34 % des personnes allergiques. Il convient également de noter que les personnes souffrant d’allergies et d’asthme sont deux fois susceptibles de développer des migraines chroniques.

À quoi ressemble une migraine ?

Ce type de céphalée allergique peut inclure des battements et se fait généralement sentir d’un côté de la tête. Vous pouvez constater que la douleur s’aggrave au soleil ou que vous vous sentez également nauséeux.

Déclencheurs d’une migraine due aux allergies

Il existe plusieurs déclencheurs qui pourraient être à l’origine de votre migraine.

  • Inflammation accrue. Lorsque nous sommes exposés à des allergènes autour de nous, notre corps commence à réagir. Cela provoque ces terribles symptômes d’écoulement nasal, de congestion et d’écoulement post-nasal. Nos cavités nasales deviennent enflammées en raison de la réaction allergique. L’inflammation du nez se produit par les cellules proches du nerf trijumeau, qui est le principal déclencheur des migraines.
  • Augmenté congestion. Semblable à l’inflammation, la congestion et la pression dans la cavité nasale peuvent également irriter le nerf trijumeau. Souvent, l’inflammation et la congestion se produisent en même temps.
  • Nerfs parasympathiques. Lorsque le corps combat constamment les allergies, cela active les nerfs du système parasympathique, qui contrôle la digestion et la réponse au repos du corps lorsque vous mangez, buvez ou dormez. Cette perturbation peut entraîner une déshydratation, de la fatigue et du stress, qui sont tous des déclencheurs de la migraine.
  • Fumée. L’inhalation de fumée peut irriter les voies nasales, entraînant une congestion et un gonflement de la cavité nasale.

Symptômes d’une migraine

Ce sont des symptômes généraux d’une migraine. Pour savoir si la source de la migraine provient d’allergies, vous devrez suivre les conseils ci-dessous.

  • Sensation de battement ou de martèlement, généralement d’un côté de la tête
  • Sensibilité accrue aux lumières vives ou aux bruits forts
  • Nausée et vomissements

Maux de tête de sinus dus aux allergies

Les maux de tête allergiques aux sinus sont légèrement différents d’une migraine. Bien que les deux se sentent vraiment mal, il existe des variations dans l’endroit où vous pourriez ressentir la douleur et dans la gravité de vos symptômes.

Les céphalées sinusales sont souvent décrites comme une « pression dans le visage ». Cette sensation est due à un gonflement des fosses nasales, qui peut bloquer les voies respiratoires dans les fosses nasales.

Certains des espaces où vous pourriez ressentir un mal de tête de sinus

  • Pommettes
  • Front
  • Entre ou derrière les yeux
  • Derrière le nez

Le degré de douleur d’un mal de tête allergique peut varier considérablement, de terne à presque débilitant. Le niveau de douleur peut également changer avec votre position, par exemple si vous êtes debout ou allongé.

Déclencheurs de maux de tête de sinus d’allergies

Ceux-ci pourraient être la raison pour laquelle vous rencontrez des maux de tête de sinus. Cependant, si les symptômes sont particulièrement graves, il peut s’agir d’un problème chronique entraînant une sinusite.

Exposition à vos allergies. Semblables aux migraines, la congestion et l’inflammation sont des mesures de réaction que le corps prend lorsqu’il est exposé à un allergène. Si vous ne savez pas quelles sont vos allergies, il peut être utile de faire un test d’allergie. Apprendre quels sont vos déclencheurs est un élément extrêmement important pour apprendre à prévenir et à limiter l’exposition. Chez Aspire Allergy & Sinus, nous testons jusqu’à 58 des allergènes les plus courants, y compris la poussière, les moisissures et les squames d’animaux !

Les allergènes les plus courants associés à rhinite allergique inclure:

Symptômes de maux de tête sinusaux

Les signes et les symptômes d’une céphalée sinusale ressembleront aux symptômes d’une migraine. Ceux-ci peuvent inclure :

  • Douleur ou pression dans les joues, entre les yeux ou le front
  • Nez congestionné
  • Fatigue
  • Douleurs à la mâchoire supérieure et aux dents

À quoi ressemble un mal de tête allergique ?

Lorsque vous ressentez un mal de tête allergique, vous pouvez le ressentir dans l’un de ces espaces au sein de vos sinus. Vous aurez peut-être même l’impression que votre visage, plutôt que votre tête, est ce qui fait vraiment mal. Vous pouvez avoir des douleurs dans les joues qui irradient vers votre mâchoire et vos dents. Vous pouvez ressentir une douleur sur le dessus de votre tête.

Comment prévenir les maux de tête allergiques ?

Éviter les déclencheurs autant que possible est la meilleure façon de commencer à prévenir les maux de tête allergiques.

Si vous n’êtes pas sûr de la cause de vos maux de tête allergiques, envisagez de garder un “journal des maux de tête” sur quelques jours ou semaines. Cela peut vous aider à identifier les causes et déclencheurs potentiels de vos allergies et maux de tête.

Une fois que vous avez une meilleure idée de ce qui cause vos allergies et vos maux de tête, vous pouvez apporter les modifications nécessaires à votre maison, à votre emploi du temps ou à votre comportement. Selon les déclencheurs, vous devrez peut-être modifier la façon dont vous nettoyez votre maison ou les produits que vous utilisez, ou apporter des modifications à votre alimentation. Vous devrez peut-être supprimer des plantes ou des odeurs spécifiques qui peuvent déclencher vos symptômes.

Si vous remarquez que vos maux de tête allergiques sont liés au fait que vous passez du temps à l’extérieur, il existe des moyens de limiter votre exposition :

  • Restez à l’intérieur lorsque les déclencheurs comme le nombre de pollens sont à leur maximum ou lorsqu’il y a du vent.
  • Gardez les fenêtres fermées ou évitez d’utiliser des ventilateurs de fenêtre qui peuvent attirer des allergènes extérieurs dans la maison.
  • Essuyez les animaux de compagnie après être entrés de l’extérieur, le pollen peut se coincer dans leur pelage.
  • Vérifiez le nombre quotidien de pollen local. L’utilisation d’une application comme pollen.com peut vous aider à rester sur la bonne voie pour les différentes saisons polliniques. Cela peut également être utile pour déterminer s’il existe une corrélation entre un nombre élevé de pollens et vos maux de tête allergiques.

Parfois, vos maux de tête allergiques sont déclenchés par une exposition à l’intérieur. Certaines mesures de prévention pour cela comprennent:

  • Utilisez un purificateur d’air HEPA pour éliminer les allergènes dans votre maison.
  • Utilisez des housses hypoallergéniques pour les oreillers, les couettes, les matelas et les sommiers.
  • Nettoyez les sols avec des chiffons ou des vadrouilles humides, car le dépoussiérage à sec ou le balayage peuvent soulever d’éventuels allergènes.
  • Lavez-vous les mains après avoir manipulé des animaux et lavez vos vêtements après avoir visité des maisons avec des animaux domestiques.
  • Remplacez la moquette de votre maison par du bois dur, des carreaux ou du linoléum pour réduire la poussière et les squames d’animaux.
  • Évitez d’utiliser des produits aux parfums forts, tels que des bougies parfumées ou des désodorisants.

Comment traiter les maux de tête allergiques

Votre traitement contre les maux de tête allergiques variera en fonction de vos symptômes. Si votre mal de tête est causé par une congestion due à des allergies, certains médicaments en vente libre peuvent aider à réduire ces symptômes, ce qui peut ensuite réduire vos maux de tête. Les médicaments contre les allergies en vente libre doivent généralement être pris tous les jours, aussi longtemps que vous êtes exposé à l’allergène. Cependant, il est important de se rappeler qu’il ne s’agit que de traitements à court terme qui ne font que masquer vos symptômes d’allergie, et non les traiter. .

  • Antihistaminiques bloquer les effets de l’histamine chimique, qui est responsable des éternuements, des yeux qui piquent et du nez qui coule souvent associés aux allergies.
  • Décongestionnants peut être oral ou nasal, et peut être votre meilleure option pour traiter la congestion nasale qui entraîne des maux de tête allergiques. Ils peuvent soulager la congestion et la pression que vous pouvez ressentir dans vos sinus.
  • Corticostéroïdes intranasaux sont également efficaces contre la rhinite allergique et peuvent aider à réduire la congestion nasale et l’écoulement nasal.

Si les médicaments en vente libre et les changements de mode de vie ne résolvent pas vos maux de tête allergiques, cela peut entraîner des problèmes supplémentaires associés aux allergies nasales, telles que les infections chroniques des sinus (également appelées sinusite). Lorsque les allergies provoquent une congestion pendant une période de temps significative, cela peut éventuellement provoquer des blocages des sinus, ce qui peut entraîner une infection des sinus.

Quel est le meilleur médicament pour les maux de tête allergiques ?

Le meilleur médicament contre les maux de tête allergiques est celui qui dure longtemps. Chez Aspire Allergy & Sinus, nous sommes spécialisés dans les traitements à long terme des allergies conçus pour traiter votre allergie au cause première. Il en résulte un soulagement durable de vos symptômes d’allergie, y compris des maux de tête allergiques.

Injections contre les allergies (immunothérapie) : Les injections contre les allergies fonctionnent en désensibilisant votre système immunitaire à l’allergène auquel vous êtes allergique. Cela signifie qu’avec le temps, votre corps deviendra moins réactif à cet allergène. Cela signifie moins de congestion et d’inflammation, ce qui entraîne moins de maux de tête allergiques au fil du temps.

Gouttes contre les allergies (immunothérapie sublinguale): Les gouttes contre les allergies fonctionnent de la même manière que les injections contre les allergies, mais avec une différence majeure. Le traitement sans aiguille consiste en seulement trois gouttes par jour sous la langue, ce qui en fait un traitement rapide et pratique contre les allergies. Ce traitement est une excellente option pour soulager les maux de tête allergiques, surtout si vous êtes toujours en déplacement, car ils peuvent être emportés n’importe où !

Immunoplastie ExACT: Vous cherchez un soulagement contre les allergies, mais vous n’avez pas le temps d’attendre ? ExACT Immunothérapie est la solution ! Ce traitement procure un soulagement rapide et efficace des allergies en seulement un fraction du temps il faudrait faire des injections traditionnelles contre les allergies. Des études cliniques ont montré qu’ExACT est tout aussi efficace que trois ans de piqûres, avec seulement trois piqûres administrées sur une période de huit semaines. Si vous êtes prêt pour un soulagement rapide et facile des maux de tête allergiques, ExACT est l’option qu’il vous faut !

L’objectif de ces traitements n’est pas seulement le soulagement des symptômes, mais également l’amélioration de la santé globale. En réduisant l’inflammation dans le corps et en améliorant l’immunité globale contre les allergies, les patients peuvent vivre une vie plus saine et profiter pleinement de la vie.

Chez Aspire Allergy & Sinus, nous traitons également les affections des sinus telles que la sinusite, qui peuvent être la cause de vos maux de tête liés à l’allergie aux sinus.

Notre traitement de sinuplastie par ballonnet est une procédure peu invasive qui prend 15 minutes ! En utilisant un petit ballon pour dilater et ouvrir la cavité des sinus, beaucoup de nos patients ressentent un soulagement immédiat dans leurs voies nasales. Cela pourrait être la solution rapide dont vous avez besoin pour votre mal de tête allergique.

Soulagement des maux de tête allergiques avec Aspire Allergy & Sinus

Si vos maux de tête allergiques et autres symptômes allergiques persistent, il est important de consulter un spécialiste des allergies ou des sinus.. Ce spécialiste peut effectuer un test cutané d’allergie pour évaluer vos allergies, et même effectuer un scanner des sinus pour évaluer vos sinus. Un allergologue peut également recommander des traitements tels que des injections ou des gouttes contre les allergies, qui sont adaptés à votre profil d’allergènes et peuvent être plus efficaces que les médicaments en vente libre pour soulager vos symptômes.

Êtes-vous fatigué de vivre avec des maux de tête allergiques qui ne seront tout simplement pas arrêt? Nous savons à quel point il peut être frustrant de se réveiller avec un mal de tête et de ne pas avoir de solution simple pour le soulager.

Aspire Allergy & Sinus est là pour vous aider à trouver un soulagement des maux de tête allergiques

Nous aidons les personnes souffrant de maux de tête allergiques depuis des années, et nous pouvons vous aider aussi ! Réservez votre rendez-vous en ligne dès aujourd’hui avec notre équipe d’experts qui se consacrent à trouver des solutions pour les personnes souffrant de les deux allergies et problèmes de sinus.

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