Mes meilleures trouvailles d’achat avec des allergies alimentaires [ Video]

Les gens me demandent souvent comment je fais l’épicerie pour mes enfants, d’autant plus que mon fils aîné a de multiples allergies alimentaires. Alors dans cet épisode de la série de vidéos Megan’s Minute pour Allergic Living, venez avec moi au supermarché. Je vais vous faire part de plusieurs de mes meilleures trouvailles de magasinage antiallergiques qui gardent ma famille de six personnes heureuse et bien nourrie.

Premièrement, puisque je vis dans une ville de l’Idaho, Walmart est l’endroit où je fais la majeure partie de mes courses. C’est là que nous allons faire le tour des allées dans cette vidéo.

De la pizza hypoallergénique aux pépites de poulet, en passant par le macaroni au fromage sans produits laitiers, je vous guiderai à travers les trouvailles d’achat d’aliments emballés pour des dîners faciles. Nous allons faire rouler mon chariot pour examiner les gaufres, la mayonnaise, les tortillas, les pains et les pâtes sans gluten et hypoallergéniques.

Étant donné que des collations sûres sont toujours importantes, je vous montrerai également les biscuits, le yogourt sans produits laitiers, les croustilles, les collations protéinées et le maïs soufflé préférés de ma famille. Je vais même vous présenter nos bâtonnets de bretzels sans gluten préférés – que mes quatre enfants semblent manger à la livre !

Lorsque je fais des courses pour ma famille, nous évitons les produits laitiers, le blé, les œufs, les arachides et les noix. Les allergies de chacun seront individuelles, alors vérifiez toujours les ingrédients de la marque pour vous assurer que ceux-ci ou toute trouvaille d’achat sont sans danger pour votre propre famille. Chaque fois que vous n’êtes pas sûr des ingrédients d’une marque, c’est une bonne idée d’envoyer directement un e-mail à l’entreprise au sujet des allergènes.

Trouvailles d’achat et au-delà

Comme les abonnés le savent, je suis propriétaire du site Web de recettes AllergyAwesomeness.com. Donc, en ce qui concerne les substituts laitiers, la sauce soja sans gluten et les autres ingrédients que je couvre ici, vous verrez probablement ceux utilisés dans mes recettes également.

J’espère que mon petit voyage pour faire du shopping vous inspirera avec de nouvelles marques à essayer ou de nouveaux aliments à découvrir.

S’il y a un sujet que vous aimeriez suggérer pour mes vidéos mensuelles Allergic Living, vous êtes les bienvenus pour m’envoyer un message direct. Comme notre communauté le sait, les allergies alimentaires affectent plus que ce que nous mangeons, elles affectent toute notre vie.

Voici quelques-unes des vidéos précédentes de Megan’s Minute :

Manger en toute sécurité avec des allergies
Comment planifier des repas avec des allergies alimentaires
Comment créer votre propre garde-manger antiallergique
Aller aux anniversaires
Création d’un plan scolaire 504
Comment organiser ou assister à de grandes réunions de famille

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