Performance au « test de course en navette de 20 mètres » associée à la santé cérébrale chez les enfants en surpoids

Performance au « test de course en navette de 20 mètres » associée à la santé cérébrale chez les enfants en surpoids

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La capacité aérobique est souvent considérée comme l’un des meilleurs indicateurs de la santé des enfants. Il est également lié à de meilleurs résultats scolaires, à une fonction exécutive et à un volume cérébral plus important. Cependant, la capacité aérobie a été étudiée de manière assez étroite, souvent en utilisant des méthodes qui ne la représentent pas de manière optimale.

Selon une étude menée par l’Université de Jyväskylä et l’Université de Grenade, les performances en forme aérobique mesurées par le test de course en navette de 20 mètres étaient associées à plusieurs résultats différents en matière de santé cérébrale. Les résultats sont publiés dans Journal scandinave de médecine et de science du sport.

Dans l’étude, la consommation maximale d’oxygène a été mesurée objectivement lors d’un test maximal sur tapis roulant. De plus, la condition physique a été évaluée à l’aide d’un test de course en navette de 20 mètres. La santé cérébrale a été étudiée à l’aide de tests mesurant les fonctions cognitives et l’apprentissage, ainsi que d’imagerie cérébrale.

Les associations les plus cohérentes et les plus claires avec les résultats en matière de santé cérébrale ont été observées avec les résultats des tests de course en navette sur 20 mètres. Les enfants qui ont obtenu de bons résultats lors de la course en navette avaient également de meilleures fonctions exécutives et de meilleurs résultats scolaires, ainsi qu’un volume total de matière grise cérébrale plus élevé.

En plus de cela, la consommation maximale d’oxygène estimée par une équation basée sur les résultats des tests de navette était également associée à l’intelligence générale et à la capacité de raisonnement. De manière quelque peu surprenante, la consommation maximale d’oxygène mesurée objectivement lors du test sur tapis roulant n’a été associée à aucun résultat sur la santé cérébrale.

“Il est important de noter que le résultat d’une course en navette de 20 mètres est déterminé non seulement par la consommation maximale d’oxygène, mais également par d’autres facteurs tels que la composition corporelle, les capacités motrices et la motivation. Les performances d’endurance qui combinent ces caractéristiques peuvent être les plus bénéfiques pour santé cérébrale dès l’enfance”, explique le Dr Eero Haapala de l’Université de Jyväskylä.

“L’importance de la capacité aérobie pour la santé cérébrale n’est pas encore entièrement comprise, en partie à cause de méthodes variables. Selon notre étude, la consommation maximale d’oxygène ne semble pas être très significative pour la santé cérébrale des enfants”, ajoute Haapala.

L’étude a porté sur 100 enfants âgés de 8 à 11 ans en surpoids ou obèses et ont participé à l’étude ActiveBrains menée à Grenade, en Espagne, et dirigée par le professeur Francisco Ortega de l’Université de Grenade, en Espagne. Le professeur Ortega est également professeur invité à la Faculté des sciences du sport et de la santé de l’Université de Jyväskylä.

“Ces résultats ont des implications importantes puisque le test de course en navette de 20 mètres est largement utilisé dans les écoles primaires et secondaires du monde entier et que plusieurs pays, comme la Finlande, disposent d’un système national de surveillance de la condition physique qui inclut ce test”, explique le professeur Ortega. .

“Nos résultats indiquent que ces évaluations de la condition physique sont informatives et prédictives de l’état de santé cérébrale des enfants évalués, et que ces systèmes de surveillance peuvent identifier les régions où la condition physique est moins bonne, ce qui peut éclairer les stratégies de santé publique.”

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