Quels sont les principaux allergènes en janvier à travers le pays ?

Quels sont les principaux allergènes en janvier à travers le pays ?

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Il est important de porter un peu plus d’attention à votre corps pendant les mois d’hiver pour éviter certains des symptômes qui accompagnent la saison. L’hiver peut provoquer toutes sortes de problèmes d’allergie, y compris les éternuements, la toux et les yeux larmoyants. Assurez-vous de connaître les allergies saisonnières de votre région et prenez des précautions pour les éviter.

Allergies de janvier dans le nord des États-Unis

Le nord se prépare pour le début de l’hiver ! Tout à l’extérieur ressemble à un paradis hivernal, et le temps froid s’est installé. Passer tout votre temps à l’intérieur pour éviter les températures et les vents froids n’a jamais semblé aussi agréable, n’est-ce pas ? Assurez-vous simplement que votre maison est préparée pour la saison des allergies à l’intérieur. Les allergies d’intérieur comme la moisissure, la poussière et les squames d’animaux sont généralement à un niveau record pendant les mois d’hiver, car tout le monde passe la majorité de ses journées à l’intérieur. Heureusement, ces allergènes peuvent être quelque peu contrôlés, mais pas toujours.

Principaux allergènes de janvier :

Allergies de janvier dans le sud des États-Unis

L’hiver est généralement la période de l’année où les gens s’attendent à trouver un soulagement de leurs allergies. Mais pour les régions au climat tempéré comme le Texas et la Floride, l’hiver peut en fait être l’une des pires saisons d’allergies. Le pollen de cèdre des montagnes, parfois appelé genévrier, est ce qui rend la saison hivernale si insupportable pour les personnes allergiques. En plus de ces allergènes environnementaux, il faut également se méfier des allergènes intérieurs. Les allergènes intérieurs tels que la moisissure et la poussière sont généralement à leur apogée pendant les mois d’hiver car les gens passent plus de temps à l’intérieur.

Principaux allergènes de janvier :

Janvier Allergènes dans l’est des États-Unis

En raison des fortes gelées dans la majeure partie du nord-est, les allergènes environnementaux sont à leur point le plus bas de l’année dans l’est des États-Unis. Nous ne pouvons pas en dire autant des allergènes intérieurs, mais vous devriez certainement ressentir un certain soulagement de vos allergènes extérieurs. Heureusement, garder une maison propre et quelques autres conseils de prévention clés peuvent aider à réduire considérablement vos allergies intérieures.

Principaux allergènes de janvier :

Allergies de janvier dans l’ouest des États-Unis

Pour certains États de l’Ouest, comme le Nouveau-Mexique et l’Arizona, la saison des allergies recommence pour l’année. Grâce aux climats secs et aux longues saisons de croissance, les allergènes comme le genévrier se préparent à commencer à polliniser dès janvier et jusqu’au printemps. Cependant, si vous vivez plus au nord-ouest, où vous rencontrez actuellement un temps froid record, il y aura une pause temporaire dans les allergènes extérieurs, mais n’oubliez pas les allergènes intérieurs comme la moisissure et la poussière qui se cachent dans votre maison.

Principaux allergènes de janvier :

Principales allergies aux États-Unis en janvier :

Cèdre de montagne (genévrier):

Les genévriers sont l’une des plantes les plus populaires utilisées dans l’aménagement paysager et les jardins. Leurs baies sont utilisées pour cuisiner et aromatiser, mais leur pollen peut aussi être un problème majeur pour les personnes allergiques. La plupart des genévriers poussent dans l’ouest des États-Unis. Ils sont extrêmement communs et couramment observés dans les paysages et les champs de l’Ouest. Les genévriers peuvent également pousser dans les prairies et les déserts, ainsi que dans les zones occidentales de forêts de pins et de chênes.

Les genévriers peuvent libérer des grains de pollen dont la taille varie d’environ 20 à 30 microns, ce qui est suffisamment petit pour être aéroporté, ce qui cause des problèmes majeurs aux personnes souffrant d’allergies à des kilomètres. Ces petits grains de pollen peuvent coller à n’importe quoi, y compris vos cheveux, vos vêtements, votre literie et vos meubles, et finir par se retrouver dans vos poumons. Bien que le pollen ne soit pas “nocif”, le volume de pollen est ce qui en fait un allergène grave. Il peut affecter les individus éloignés des zones à forte concentration de genévriers les jours de vent.

Pourquoi le genévrier est-il si mauvais ? Le pollen de genévrier est unique car il peut provoquer des réactions allergiques chez les personnes souffrant d’autres allergies environnementales. Malheureusement, cela signifie que c’est peut-être la seule période de l’année où vous souffrez d’allergies, et si c’est le cas, cela signifie généralement que vous êtes très allergique au genévrier. Alors que le genévrier pousse principalement au Texas, en Arizona et au Nouveau-Mexique, le pollen peut parcourir une longue distance.

Lorsque vous commencez à vous sentir mal en hiver, nous pouvons être prompts à blâmer le temps ou la saison de la grippe, mais en réalité, les allergies au genévrier peuvent aussi vous faire vous sentir mal.

Qu’est-ce que la fièvre du cèdre ?

Le terme «fièvre du cèdre» est beaucoup utilisé à cette période de l’année et est parfois confondu avec les symptômes d’un rhume en raison de son nom. Bien que la fièvre soit dans le nom, ce n’est pas un symptôme réel de la «fièvre du cèdre». En fait, ces symptômes ressemblent davantage à des allergies saisonnières ou à des symptômes de rhinite allergique. Parce que le cèdre est un allergène grave, il a tendance à affecter les personnes qui ne souffrent généralement pas d’allergies.

Les symptômes de la fièvre du cèdre peuvent inclure :

  • Démangeaisons, yeux larmoyants
  • Sécrétions post-nasales
  • Congestion
  • Toux ou respiration sifflante
  • Éternuer

Comment prévenir les symptômes d’allergie au genévrier et réduire l’exposition au genévrier :

  • Époussetez et passez l’aspirateur régulièrement dans votre maison. Cela aidera à réduire la quantité de pollen dans votre maison.
  • Assurez-vous de garder les portes et les fenêtres fermées, car une petite brise peut apporter une grande quantité de pollen.
  • Utilisez un filtre HEPA pour réduire le pollen dans l’air. Toute la poussière flottant dans l’air de votre maison peut vraiment aggraver vos poumons. Les purificateurs d’air élimineront les allergènes de l’air, vous offrant ainsi un air de meilleure qualité.

Traitements contre les allergies au genévrier :

Il est bon d’anticiper votre allergie au genévrier en raison de la gravité des symptômes. Les injections contre les allergies (immunothérapie) sont un excellent moyen de commencer à traiter un allergène de cèdre. Ce sont des injections cohérentes données au bureau chaque semaine ou toutes les deux semaines. Ces injections agissent pour développer lentement la tolérance du corps à l’allergène. Les gouttes contre les allergies fonctionnent de la même manière, renforçant la tolérance de votre corps, mais elles ne sont que 3 gouttes sous la langue, ce qui signifie qu’elles peuvent être prises n’importe où ! Si vous en avez assez de souffrir des symptômes du genévrier, notre traitement ExACT est le plus rapide ; avec seulement trois injections au cours de huit semaines, il est cliniquement prouvé qu’il est tout aussi efficace que trois ans d’injections contre les allergies !

Poussière:

Les acariens sont l’un des allergènes d’intérieur les plus courants. Les acariens peuvent être trouvés dans presque toutes les maisons ; ils peuvent être trouvés sur des surfaces comme la literie, les tapis et les rideaux. Ces minuscules insectes vivent sur les cellules mortes de la peau humaine et les rejettent dans l’air. Bien qu’il n’y ait pas de moyen de se débarrasser de toute la poussière que vous rencontrez, que ce soit dans votre maison ou ailleurs, il existe des moyens de réduire considérablement votre interaction avec la poussière. La meilleure façon de savoir si vous êtes vraiment allergique est de consulter un allergologue qui peut effectuer des tests sur vos symptômes spécifiques et déterminer à quoi vous réagissez.

Symptômes de poussière :

  • Toux ou respiration sifflante
  • Démangeaisons ou yeux larmoyants
  • Éternuer
  • Congestion
  • Essoufflement

Comment prévenir les symptômes d’allergie à la poussière :

  • Nettoyez votre maison chaque semaine. Cela comprend le dépoussiérage et l’aspiration pour dissuader la poussière.
  • Utilisez des housses anti-acariens pour votre literie et vos oreillers. Les acariens sont fréquemment découverts dans les matelas et les oreillers. Ces housses faciliteront le lavage et protégeront votre literie.
  • Essayez d’éviter l’encombrement. Prenez ce temps pour nettoyer en profondeur votre maison et vous débarrasser de l’encombrement qui accumule d’énormes quantités de poussière.

Traitements contre les allergies à la poussière :

Il peut être difficile de déterminer si vous êtes allergique à la poussière ou si c’est un autre allergène intérieur comme la moisissure qui vous affecte. C’est pourquoi il est toujours bon de passer un test d’allergie pour savoir exactement quels allergènes sont à l’origine de vos symptômes. Si vous recherchez un soulagement à long terme des allergies, l’immunothérapie (injections contre les allergies) est une excellente solution ! Les injections contre les allergies sont administrées par un allergologue. Vous recevez des injections chaque semaine jusqu’à ce que votre système immunitaire soit capable de tolérer l’allergène sans avoir de réaction allergique. L’objectif est de réduire ou d’éliminer complètement les réactions allergiques ! Les gouttes antiallergiques fonctionnent de la même manière, introduisant lentement l’allergène dans le corps par des gouttes qui passent sous la langue. Ce traitement est idéal pour ceux qui veulent un moyen simple de gérer leurs allergies mais qui n’ont pas le temps de se rendre fréquemment au bureau. Notre traitement ExACT est une alternative pratique aux injections contre les allergies qui ne nécessitent que 3 injections sur une période de 8 semaines ! Ce traitement a été cliniquement prouvé pour être aussi efficace que trois ans de piqûres contre les allergies !

Moule:

Les vacances sont officiellement terminées. Alors que nous allons installer toutes nos décorations, nous devons nous méfier de la moisissure qui pourrait se cacher sur nos décorations. Soyez particulièrement prudent avec les décorations de Noël vivantes (arbres ou couronnes) qui ont été posées le mois dernier et qui contiennent de la moisissure et de la poussière. Il est essentiel de prendre des précautions lors du stockage de ces articles afin que la moisissure ne s’infiltre pas dans votre maison. La moisissure peut sérieusement affecter votre santé, alors assurez-vous de faire très attention lorsque vous êtes allergique aux moisissures.

Symptômes d’allergie aux moisissures :

Certains symptômes d’allergie courants que vous pourriez ressentir à cause de la moisissure sont :

  • Tousser
  • Éternuer
  • Démangeaisons, yeux larmoyants
  • Griffure ou mal de gorge
  • Nez qui coule ou bouché
  • Respiration sifflante

Conseils de prévention des allergies aux moisissures :

Si vos allergies s’aggravent à cause de votre moisissure cachée, voici quelques mesures à prendre :

  • Utilisez un déshumidificateur. Régulez l’humidité de votre maison en la maintenant à 50 % pour décourager la croissance de moisissures.
  • Changez de stockage. Si vous avez remarqué de la moisissure sur vos boîtes en carton en rangeant vos décorations de Noël, vous voudrez peut-être envisager de passer aux contenants en plastique.
  • Corrigez les fuites. L’eau stagnante peut entraîner la croissance de moisissures. Si vous remarquez des fuites sous votre évier, dans votre toit ou dans la salle de bain, vous voudrez colmater et réparer la fuite.

Traitements contre les allergies aux moisissures :

Heureusement, les allergies aux moisissures peuvent être traitées ! Si vous recherchez des options de traitement à long terme, des injections contre les allergies, des gouttes contre les allergies ou même notre traitement d’immunoplastie ExACT aideront à traiter la cause profonde de votre allergie aux moisissures, et pas seulement à masquer les symptômes.

Les allergies peuvent être pénibles, peu importe où vous vivez. Vous ne devriez pas manquer la joie de célébrer les vacances simplement parce que vous souffrez d’interminables crises d’éternuements, de nez bouché et de misère générale. Avec un traitement et des soins préventifs, vous pouvez profiter pleinement de vos vacances sans sacrifier votre santé et votre qualité de vie. Prenez rendez-vous aujourd’hui et voyez comment vous pouvez traiter vos allergies.

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