Qu'est-ce qu'une plage de température corporelle normale ?

Quelle est la température du corps normale ?

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Les températures corporelles normales varient en fonction de nombreux facteurs, notamment l’âge, le sexe et le niveau d’activité d’une personne.

La température corporelle normale pour un adulte est d’environ 37 °C (98,6 °F), mais la température corporelle de base de chaque personne est légèrement différente et peut toujours être un peu plus élevée ou plus basse.

Dans cet article, nous discutons des plages de température normales pour les adultes, les enfants et les bébés. Nous prenons également en compte les facteurs affectant la température corporelle et le moment où appeler un médecin.

Tableau de température corporelle normale

Les lectures de la température corporelle varient en fonction de l’endroit du corps où une personne prend les mesures. Les lectures rectales sont plus élevées que les lectures orales, tandis que les lectures sous les aisselles ont tendance à être plus basses.

Le tableau ci-dessous donne les plages normales de température corporelle pour les adultes et les enfants selon un fabricant de thermomètres :

Type de lecture0–2 ans3-10 ans11-65 ansPlus de 65 ansOral95,9–99,5°F (35,5–37,5°C)95,9–99,5°F (35,5–37,5°C)97,6–99,6°F (36,4–37,6°C)96,4–98,5°F (35,8–36,9°C)Rectal97,9–100,4°F (36,6–38°C)97,9–100,4°F (36,6–38°C)98,6–100,6°F (37,0–38,1°C)97,1–99,2°F (36,2–37,3°C)Aisselle94,5–99,1°F (34,7–37,3°C)96,6–98,0°F (35,9–36,7°C)95,3–98,4°F (35,2–36,9°C)96,0–97,4°F (35,6–36,3°C)Oreille97,5–100,4°F (36,4–38°C)97,0–100,0°F (36,1–37,8°C)96,6–99,7°F (35,9–37,6°C)96,4–99,5°F (35,8–37,5°C)

Les lectures normales de la température corporelle varieront dans ces plages en fonction des facteurs suivants :

  • l’âge et le sexe d’une personne
  • l’heure de la journée, étant généralement le plus bas tôt le matin et le plus élevé en fin d’après-midi
  • niveaux d’activité élevés ou faibles
  • apport alimentaire et hydrique
  • pour les femmes, le stade de leur cycle menstruel mensuel
  • la méthode de mesure, telle que les lectures orales (bouche), rectales (bas) ou des aisselles

Température normale chez l’adulte

Une température corporelle normale d’un adulte, lorsqu’elle est prise par voie orale, peut aller de 97,6 à 99,6 ° F, bien que différentes sources puissent donner des chiffres légèrement différents.

Chez les adultes, les températures suivantes suggèrent qu’une personne a de la fièvre :

  • au moins 100,4 °F (38 °C) est une fièvre
  • au-dessus de 103,1 °F (39,5 °C) est une fièvre élevée
  • au-dessus de 105,8 °F (41 °C) est une fièvre très élevée

Les chercheurs se sont penchés sur les différences individuelles entre les températures corporelles normales des personnes. Une étude portant sur près de 35 500 personnes a révélé que les personnes âgées avaient les températures les plus basses et que les femmes afro-américaines avaient des températures plus élevées que les hommes blancs.

Ils ont également découvert que certaines conditions médicales peuvent affecter la température corporelle d’une personne. Par exemple, les personnes souffrant d’hypothyroïdie (hypothyroïdie) avaient tendance à avoir des températures plus basses, tandis que les personnes atteintes de cancer avaient des températures plus élevées.

Température normale chez les enfants

Une température corporelle normale pour les enfants âgés de 3 à 10 ans varie de 95,9 à 99,5 °F lorsqu’elle est prise par voie orale.

Les enfants ont tendance à avoir des températures corporelles similaires à celles des adultes.

Température normale chez les bébés

Parfois, les bébés et les jeunes enfants ont des plages de température corporelle plus élevées que les adultes pour les mesures des aisselles et des oreilles.

Une température corporelle normale pour les nourrissons âgés de 0 à 2 ans varie de 97,9 à 100,4 ° F lorsqu’elle est prise par voie rectale. La température corporelle peut augmenter un peu lorsqu’un bébé fait ses dents.

La température corporelle moyenne d’un nouveau-né est de 99,5°F.

La température d’un bébé est plus élevée parce qu’il a une plus grande surface corporelle par rapport à son poids corporel. Leurs corps sont également plus métaboliquement actifs, ce qui génère de la chaleur.

Le corps des bébés ne régule pas la température aussi bien que celui des adultes. Ils transpirent moins lorsqu’il fait chaud, ce qui signifie que leur corps retient plus de chaleur. Il peut également être plus difficile pour eux de les refroidir pendant une fièvre.

Quand consulter un médecin

Une température corporelle dangereuse dépend de l’âge d’une personne :

Adultes

Une température de 100,4 à 104 ° F causée par des maladies à court terme ne devrait pas causer de dommages importants chez des adultes par ailleurs en bonne santé. Cependant, une fièvre modérée peut être plus inquiétante pour une personne ayant déjà des problèmes cardiaques ou pulmonaires.

Appelez un médecin pour des températures supérieures à 104 °F ou inférieures à 95 °F, surtout s’il existe d’autres signes avant-coureurs, tels que confusion, maux de tête ou essoufflement. Des températures supérieures à 105,8 °F peuvent provoquer une défaillance des organes.

Les médecins définissent l’hypothermie comme une température descendant en dessous de 95°F. L’hypothermie peut être dangereuse si elle n’est pas traitée rapidement.

Enfants

Les enfants âgés de 3 mois à 3 ans qui ont de la fièvre mais une température inférieure à 102°F n’ont pas toujours besoin de médicaments. Appelez votre médecin si un enfant a une température supérieure à 102,2 °F ou une température plus basse, mais souffre de déshydratation, de vomissements ou de diarrhée.

Bébés

Si un nourrisson de 3 mois ou moins a une température rectale de 100,4 °F ou plus, consultez un médecin d’urgence. Chez les très jeunes bébés, une légère fièvre peut signaler une infection grave.

Comment prendre sa température

Il existe de nombreux types de thermomètres et la meilleure méthode dépend de l’âge de la personne :

ÂgeMeilleure méthode0 à 3 moisRectal3 mois à 3 ansRectal, oreille ou aisselle4 à 5 ansOrale, rectale, oreille ou aisselle5 ans à l’adulteOrale, oreille ou aisselle

Suivez les instructions sur l’emballage du thermomètre.

Si une lecture de température est anormalement élevée ou basse, effectuez une autre lecture après environ 5 à 10 minutes. Si quelqu’un n’est pas sûr que la lecture soit correcte, il peut prendre une autre lecture avec un thermomètre différent.

Qu’est-ce qui fait changer la température corporelle?

Une zone du cerveau appelée hypothalamus régule la température corporelle. Si la température corporelle dépasse ou descend en dessous de la barre des 98,6 °F (37 °C), l’hypothalamus entre en jeu pour réguler la température.

Si le corps est trop froid, l’hypothalamus envoie des signaux pour faire frissonner le corps, ce qui réchauffe le corps. Si le corps est trop chaud, il envoie des messages pour commencer à transpirer, ce qui laisse la chaleur quitter le corps.

Les infections causent la plupart des fièvres. La fièvre se développe comme moyen naturel pour le corps de réagir et de combattre l’infection.

Symptômes d’une fièvre

Les médecins considèrent qu’une fièvre est une température corporelle qui atteint ou dépasse 100,4 °F. Les autres symptômes incluent :

  • perte d’appétit
  • frissons
  • un mal de tête
  • irritabilité
  • douleurs musculaires
  • frissonnant
  • transpiration
  • faiblesse

Résumé

La température corporelle idéale chez les adultes est d’environ 98,6 ° F, mais elle varie en fonction de l’âge, du sexe, de l’activité physique et de la santé. La température corporelle change tout au long de la journée. Une température supérieure à 100,4°F signale une fièvre.

Les bébés peuvent avoir des températures corporelles plus élevées que les adultes, mais même une légère fièvre chez les bébés peut signaler une infection grave.

Les relevés de température prélevés sur différentes parties du corps donnent une plage de températures corporelles que les médecins considèrent comme normales. Les lectures rectales sont plus élevées que les lectures orales, et les lectures sous les aisselles ont tendance à être plus basses.

Si une personne a une température anormalement élevée ou basse, elle doit immédiatement consulter un médecin.

Lire l’article en espagnol.

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