Une étude montre que l'appréciation du jardin améliore le bien-être

Une étude montre que l’appréciation du jardin améliore le bien-être

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Le verdict est tombé : vous devriez vraiment vous arrêter et sentir les roses !

Une nouvelle étude menée par Leith Symes, diplômé de l’Université de technologie de Swinburne, a découvert que l’appréciation des jardins peut améliorer la santé et le bien-être des Australiens de la région.

Bien que l’idée ne soit pas nouvelle, les recherches antérieures se sont concentrées sur les zones métropolitaines et sur l’acte de jardiner plutôt que de les apprécier.

“‘Entourez-vous de beauté’ : explorer le potentiel de promotion de la santé d’un groupe d’appréciation des jardins ruraux”, publié ce mois-ci dans Promotion de la santé internationaleouvre la porte à de nouvelles initiatives potentielles de promotion de la santé pour améliorer les résultats de santé plus médiocres des Australiens régionaux et ruraux par rapport à leurs homologues urbains.

Fleurs et amitié

Symes a été inspiré par le manque de recherche reliant les jardins et le bien-être en dehors des zones métropolitaines, en particulier lorsqu’il a entendu parler de Colac Horticultural and Marvelous Property Appreciation Society (CHAMPAS).

“J’ai été corrigé plusieurs fois quand j’ai dit le nom du groupe – ils disaient:” Non, non, non, vous vous trompez. C’est CHAMPAS comme du champagne”, parce que lors de leurs événements, il y a souvent du champagne”, a-t-il déclaré.

Formé en 2017, le groupe de bénévoles du sud-ouest de Victoria organise des rencontres avec des jardins et des propriétés remarquables de la région.

“Cette idée que parce que les gens vivent à la campagne, ils ne recherchent pas désespérément des espaces verts et des jardins est un peu erronée”, a déclaré Symes.

“C’était extrêmement surprenant le nombre de personnes impliquées dans CHAMPAS.”

Les principales conclusions de l’étude suggèrent que les résultats en matière de bien-être comprennent des impacts directs et indirects sur la forme physique, les liens sociaux et l’amitié, ainsi qu’un sentiment amélioré de fierté et d’estime de soi.

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