Une nouvelle approche de formation informatisée a permis de réduire considérablement les symptômes du TDAH chez 1 participant sur 3

L’entraînement informatisé de l’attention progressive (CPAT), un nouveau traitement développé à l’Université de Tel Aviv, a considérablement amélioré les symptômes de 33 % des étudiants souffrant de trouble déficitaire de l’attention avec hyperactivité (TDAH). Ceci est en comparaison avec une amélioration des symptômes de seulement 11% des étudiants qui ont participé à un protocole parallèle d’entraînement à la pleine conscience, au cours duquel les participants ont pratiqué une méditation conçue pour réduire leurs difficultés d’attention.

De plus, contrairement aux traitements médicamenteux (comme le Ritalin), ces améliorations se sont maintenues même quatre mois après la fin du protocole de traitement.

L’étude était la thèse de doctorat du Dr Pnina Stern, sous la direction du professeur Lilach Shalev-Mevorach de la Constantiner School of Education de l’Université de Tel Aviv. Les résultats encourageants de l’étude ont été récemment acceptés pour publication dans le Journal des troubles de l’attention.

Le professeur Shalev-Mevorach explique : “Nous avons développé le système CPAT il y a des années, et il a produit de bons résultats dans les études précédentes que nous avons menées, principalement chez les enfants. De plus, dans la seule étude que nous avons menée chez des adultes atteints de TDAH, des résultats positifs ont été obtenu, mais sans signes de “transfert lointain”, c’est-à-dire une amélioration des fonctions pour lesquelles les participants n’ont pas été directement formés au traitement.”

Le professeur Shalev-Mevorach souligne qu’en général, une affirmation scientifique basée sur un transfert lointain dans une intervention non pharmacologique pose un grand défi aux chercheurs, car il n’y a pas de « placebo non pharmacologique » auquel comparer, c’est-à-dire dans le protocole d’une intervention non pharmacologique, il est très difficile de séparer le contenu de l’intervention des facteurs environnementaux tels que l’attention que les participants reçoivent lors des sessions de formation, l’effort qu’ils investissent pour participer à la recherche, etc.

Dans la présente étude, l’équipe de chercheurs a tenté de résoudre ce problème en utilisant un plan de recherche qui comprenait deux groupes de contrôle : un groupe de contrôle régulier, qui effectuait les différentes tâches d’évaluation à deux moments dans le temps sans aucune intervention dans le cadre de la recherche (le groupe témoin passif) et un deuxième groupe témoin qui a participé à des séances d’entraînement à la pleine conscience sous la direction d’un instructeur professionnel. Ce type d’entraînement a donné des résultats positifs dans des études antérieures chez des personnes atteintes de TDAH.

Pour l’expérience, 54 étudiants masculins et féminins ont été recrutés à l’Université de Tel Aviv et dans d’autres institutions académiques chez qui on a diagnostiqué un TDAH. Les sujets ont été divisés à l’aveugle en trois groupes égaux : un groupe témoin, un groupe de pleine conscience et un groupe CPAT.

Les participants au CPAT et aux groupes de pleine conscience sont venus à des réunions de groupe sur le campus universitaire une fois par semaine pour des sessions de deux heures, où le groupe CPAT a reçu une formation informatisée à l’attention progressive et le groupe de pleine conscience a reçu une formation d’un instructeur certifié de pleine conscience.

Avant et après le protocole d’intervention, les participants des trois groupes ont effectué une série complète de tests d’évaluation : des tests informatisés standard pour évaluer les fonctions d’attention, des questionnaires d’évaluation comportementale (symptômes de TDAH autodéclarés) et des questionnaires de pleine conscience (sentiments autodéclarés tels que stress, anxiété et bien-être).

De plus, une nouvelle mesure a été utilisée pour cette étude d’intervention, dont les participants étaient, comme mentionné, des étudiants de l’enseignement supérieur : on leur a demandé de lire un texte d’un article scientifique tandis que leurs mouvements oculaires étaient suivis par un eye-tracker. Les indices produits à l’aide du système de suivi oculaire ont permis d’identifier un modèle de lecture inattentive, qui a été utilisé comme mesure de l’efficacité de la lecture dans un contexte scolaire. Enfin, les participants ont rempli un questionnaire concernant leurs difficultés scolaires.

“Les résultats ont été très positifs”, déclare le professeur Shalev-Mevorach. “Nous avons vu des améliorations dans les fonctions d’attention elles-mêmes, c’est-à-dire le” quasi-transfert “, par exemple dans l’attention soutenue, la capacité de rester attentif pendant une longue période de temps, et dans le contrôle de l’attention, la capacité de retarder une réponse de routine. Mais l’essentiel est que nous ayons constaté des améliorations significatives dans le fonctionnement quotidien et académique des participants, comme une diminution de la lecture répétée lors de la lecture d’un article scientifique.”

“De plus, les améliorations de ces fonctions d’attention étaient liées à la réduction des symptômes comportementaux du TDAH et de la lecture répétitive. En d’autres termes, le CPAT entraînait les mécanismes d’attention eux-mêmes, et leur amélioration était liée à l’amélioration des symptômes comportementaux et de la lecture. motifs.”

“33 % des participants qui ont reçu le protocole CPAT ont montré une amélioration significative des symptômes du TDAH, contre seulement 11 % de ceux qui ont suivi le protocole de pleine conscience. Les améliorations obtenues ont été préservées dans les tests qui ont été effectués environ quatre mois après le fin du protocole d’intervention.

Le professeur Shalev-Mevorach conclut : “Les effets des stimulants (psychostimulants) tels que le Ritalin et le Concerta sont “on-off”. Des études montrent que les patients qui prennent du Ritalin quotidiennement bénéficient d’améliorations significatives, mais lorsqu’ils arrêtent le traitement, les améliorations s’estompent et ils reviennent au point de départ.”

“Notre motivation est d’apporter un changement profond des fonctions fondamentales de l’attention, un changement qui sera significatif à long terme, comme une option supplémentaire à côté des médicaments, et bien sûr comme une alternative au traitement médicamenteux dans les cas où il n’est pas en vigueur.”