Une séance d’exercices en réalité virtuelle « autogérée » peut soulager la douleur à court terme des femmes atteintes d’endométriose
Selon les résultats d’une nouvelle étude sur la santé, une séance d’exercices en réalité virtuelle (VR) peut être aussi efficace que les rendez-vous de télésanté pour soulager à court terme la douleur des femmes atteintes d’endométriose.
L’endométriose est une maladie débilitante qui touche environ 10 % des femmes en âge de procréer dans le monde.
La gestion de la douleur implique généralement des interventions pharmacologiques et chirurgicales, mais les avantages de l’exercice pour réduire les symptômes suscitent un intérêt croissant chez de nombreuses femmes.
Alors que les Australiens sont confrontés à des obstacles pour accéder à des séances d’exercices en face à face immédiates, la physiologiste de l’exercice et maître de conférences Dr Joyce Ramos au Collège des sciences infirmières et de la santé, collègues du Flinders University Caring Futures Institute, SHAPE Research Centre, College of Medicine et Public Health et Western Colorado University ont évalué les avantages des exercices autogérés dispensés via la technologie VR.
Vingt-deux femmes australiennes souffrant de douleurs pelviennes dues à l’endométriose ont été incluses dans trois groupes de l’étude qui consistaient en un groupe d’exercices en réalité virtuelle, un groupe d’exercices en télésanté et un groupe témoin. L’échelle visuelle analogique (EVA) a été utilisée pour évaluer la sévérité de leurs douleurs pelviennes.
Les résultats montrent que l’augmentation de la douleur ressentie par les participants à la réalité virtuelle et à la télésanté peut ne pas être aussi grave que celle du groupe témoin, ce qui suggère que les deux interventions de santé numérique peuvent réduire la douleur pelvienne ressentie par les femmes atteintes d’endométriose.
Le physiologiste de l’exercice de l’Université Flinders, maître de conférences et auteur de l’étude, le Dr Joyce Ramos, déclare qu’il s’agit de la première étude contrôlée randomisée à comparer les avantages potentiels d’un seul rendez-vous de télésanté et d’une séance d’exercices en réalité virtuelle sur la douleur pelvienne chez les femmes souffrant de douleurs légères à -endométriose modérée.
“Notre étude suggère qu’une seule séance d’exercice” autogéré “en réalité virtuelle peut être aussi efficace qu’une seule séance d’exercice supervisé en télésanté pour soulager immédiatement les douleurs pelviennes associées à l’endométriose”, déclare le Dr Ramos.
“Ces résultats sont cohérents avec une étude précédente qui a démontré qu’une session VR de 10 à 20 minutes était capable de soulager la douleur chez les participants souffrant de douleur chronique et d’endométriose. Les résultats de l’étude précédente montrent que le groupe VR avait une réduction de 36,7 % scores de douleur au cours de la période d’intervention par rapport au groupe témoin.”
“Cependant, il convient de noter qu’il n’y avait pas de différence statistiquement significative dans les scores de douleur entre les trois groupes de notre étude. Néanmoins, cette étude pilote fournit des informations importantes sur les avantages potentiels de ces interventions de santé numérique, et la faisabilité d’un plus grand et étude à grande échelle plus coûteuse sur l’évaluation des futures options de traitement », explique le Dr Ramos.
“Un mécanisme plausible pour expliquer l’effet de soulagement de la douleur des interventions d’exercice fournies par la réalité virtuelle et la télésanté peut être leur capacité à modifier la façon dont la douleur est traitée dans le système nerveux central (SNC). Ainsi, effectuer une tâche qui consomme beaucoup d’attention et une ressource, comme l’exercice, réduit la capacité de traitement de la douleur.”
“La disponibilité d’un outil de santé numérique autogéré efficace est particulièrement importante pour les personnes ayant un mode de vie occupé ou celles qui vivent dans des zones rurales et éloignées avec un accès limité aux soins de santé synchrones.”
L’ouvrage est publié dans la Revue internationale de recherche environnementale et de santé publique.
