Utilisez les “histoires sociales” pour aider les enfants à naviguer dans les grandes transitions
Si seulement il y avait un Bluey épisode pour chaque problème que vous rencontrez en tant que parent de jeunes enfants. Si seulement il y avait un livre assez spécifique pour résumer les angoisses exactes de votre enfant sur un nouveau scénario. Mais peut-être là est : « Shistoires sociales », un outil utilisé par les professionnels de la santé mentale comme psychologues et ergothérapeutes, sont un moyen de personnaliser la situation de votre enfant et d’en faire une histoire qui peut les aider à naviguer dans de nouvelles expériences.
Qu’est-ce qu’une histoire sociale ?
Les histoires sociales ont été créées par Carol Grayqui les définit comme « un outil d’apprentissage social qui favorise l’échange d’informations sûr et significatif entre les parents, les professionnels et personnes avec autisme de tous âges.” Gray se décrit comme une “Consultant pour enfants, adolescents et adultes autistes”, qui “fournit un soutien via des ateliers et des présentations, des informations, des références, des ressources et des services directs aux personnes autistes, à leurs familles et aux professionnels qui travaillent en leur nom”. (Notez que de nombreuses personnes préfèrent être qualifiées de « personne autiste » plutôt que. “quelqu’un avec autisme” et vous verrez la première utilisation de ici.)
« Histoires sociales », lorsqu’elles sont en majuscules, fait référence aux documents de marque créés par Gray, qui répondent à l’ensemble de dix critères de définition de Gray. Lorsque nous nous référons aux histoires sociales (sans majuscule), nous utilisons le concept de Gray et nous adaptons à nos propres usages. Ces histoires sociales moins formelles sont des livres personnalisés, généralement illustrés, que vous pouvez créer pour ou avec n’importe quel enfant, pas seulement les enfants autistes, pour les aider à faire face à une transition, à découvrir un nouveau concept ou à pratiquer une compétence sociale dans un espace fictif sûr. . Les gens trouvent ces histoires particulièrement utiles pour les enfants anxieux ou ceux qui souffrent de TDAH, de faiblesse des fonctions exécutives ou d’autres obstacles à leur attention ou à leur apprentissage.
Comment vales histoires sociales peuvent être un outil utile
Vous n’avez pas besoin d’être un professionnel de la santé mentale pour créer et utiliser des histoires sociales. “Les histoires sociales permettent aux enfants de comprendre de nouvelles idées ou de nouveaux plans à leur rythme, ce qui aide souvent à réduire leur anxiété tout en traitant de nouvelles informations qui peuvent être anxiogènes”, déclare Dr Emily W. King, psychologue pour enfants et ancienne psychologue scolaire. Au lieu de se contenter d’expliquer un nouveau concept à un enfant ou de le lui imposer, dit King, “J’utilise des histoires sociales lorsque j’essaie d’aider un élève à devenir plus indépendant avec une compétence ou à traiter un changement sans les exigences du langage verbal ou du calendrier d’une autre personne” ou pour “traiter de grands sentiments à propos de situations difficiles”. Être capable de regarder un visuel comme un livre et de le revisiter aide de nombreux enfants à assimiler des informations et à y réagir d’une manière qui leur convient.
Un peu comme un Bluey ou Le quartier de Daniel Tiger épisode, les histoires sociales fonctionnent pour de nombreux types de scénarios avec lesquels votre enfant peut avoir du mal ou doit s’habituer, tels que :
- Le jour de la rentrée
- Voyager en avion pour la première fois
- Se préparer à un acte médical
- Décès et service commémoratif d’un être cher
- Rester avec une nouvelle baby-sitter
- La naissance d’un frère
Tout ce que vit votre enfant peut constituer une bonne histoire sociale. “Les histoires sociales peuvent aider à calmer l’esprit d’un enfant sur ce qui va arriver afin qu’il puisse imaginer à quoi ressemblera la situation à travers une histoire et des images à son sujet avant qu’il ne soit dans la situation en temps réel.” Le roi dit.
Comment faire une histoire sociale
A faire soi-même histoire personnalisée pour votre enfant, identifiez d’abord le problème sur lequel vous aimeriez travailler avec lui. Les histoires sociales de Gray sont toutes racontées du point de vue de l’enfant, ce qui est généralement le plus efficace, bien que vous puissiez également utiliser un personnage, un jouet ou un autre avatar familier. King dit: «Il est important d’imaginer la situation du point de vue de votre enfant, de lui expliquer les étapes d’une histoire, d’inclure ce qu’il pourrait ressentir, comment il peut faire face à ce qu’il ressent et comment il se sentira quand il arrivera à la fin. de l’histoire.” Passer par chaque étape aide à réduire l’anxiété des enfants et leur donne l’impression qu’ils sont capables de gérer la situation.
Utilisez des illustrations, en particulier parce que de nombreux enfants qui bénéficieraient d’histoires sociales ne lisent peut-être pas encore. Vous pouvez imprimer des images clipart, dessiner ou utiliser des photos de votre enfant et d’autres choses familières, pour le rendre aussi personnalisé que possible. “Pour les voyages, il peut être utile de créer une histoire sociale numérique que les enfants peuvent parcourir, ce qui est facile à créer à travers applications d’histoires sociales“, Le roi dit. Faire une copie numérique permet également à plusieurs soignants d’avoir l’histoire à portée de main ou au cas où la copie physique serait déchirée ou souillée.
Votre enfant voudra peut-être aider à faire l’histoire sociale ensemble, ce qui peut être stimulant pour lui. Une fois que vous avez votre histoire sociale, lisez-la ensemble, demandez à votre enfant de la partager avec d’autres soignants, amis ou frères et sœurs s’il le souhaite, et relisez-la autant de fois qu’il le souhaite. Modifiez-le ou mettez-le à jour au besoin. Une histoire sociale efficace aidera votre enfant à visualiser une expérience ou une situation et à se sentir moins anxieux, mieux préparé et plus régulé.
